对于有抑郁症的孩子家长如何开导

对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

得了抑郁症的青少年,多数会表现出厌学、情绪不稳定(易发怒)、亲子关系紧张的迹象,当然,有的家长以为孩子抑郁了所以才变得叛逆、早恋、网瘾,其实不一定,家长要区分孩子真假抑郁,以及原因。

 

很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、情绪障碍:孩子情绪低落等表现更容易,具体表现为对学习等失去兴趣,看到同龄人喜欢的东西也不开心,整天愁眉苦脸。对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

2、基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。

 

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

1、父母的关爱。对于父母离婚的这种情况来说,其实伤害最大的就是我们的孩子,因为他们在学校会经历同学们的嘲笑,甚至是影响到孩子的三观,所以即使是大人离婚以后,我们也应该多给予我们孩子关爱,并且多关心孩子的状况,让孩子感受到家庭的温暖,这样便不会出现抑郁症的情况。

 

2、小时候遭受情感折磨、身体折磨、或长期处于家庭暴力之下,都为孩子抑郁症埋下种子。

 

对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

孩子抑郁会带来哪些危害?对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

1、抑郁症患者不仅仅影响自己的身心健康,对他人的身心健康也产生严重的影响。一方面,严重的抑郁症患者思维意识缓慢,和他人交流时,不能很好的理解他人的意思。在回答问题时,回答迟钝、语速慢、语言少、表达不够明确,这使得抑郁症患者在和他人交流时困难重重;另一发面,抑郁症患者行动缓慢,拒绝参加社交活动,整日将自己关在家中,拉上窗帘,躲在黑暗的角落,惧怕阳光,讨厌白天,喜欢黑夜。

 

2、交际危害,患有抑郁症的儿童往往与人交际的方面表现的很吃力,由于长期缺乏家长的关心和爱护,他们往往喜欢一个人的独处,变得不愿意与人交流,常常逃避别人的目光,缺乏合作精神,这会使他们越来越远离社会,对其成长非常不利。对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

 

1、孩子抑郁症多与家庭环境、童年生活的影子、成长的经验等有关,所以孩子抑郁症的调理主要是家庭,家长充分体验家庭的温暖,关于孩子的沟通,了解孩子的心理状态,多带孩子外出玩耍,接触同龄人孩子有自杀倾向的情况下,除了加强保护,还可以服用相关药物。对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

2、认清自己的优势与不足。将行动和计划分成足够小的步骤,确保计划一定可以完成,从而增强自己做事情和面对生活的信心;还要及时肯定自己,每晚睡觉前充分肯定自己这一天的成绩与进步,不聚焦于消极的部分。

 

3、集中注意聆听,而非教训。一旦孩子开始表达自己的想法,家长要忍住所有批评或者评判的的冲动,这时最重要的是孩子在与你交流。你能做到最好的事情就是让孩子知道你在那里,全心全意地无条件的陪伴和支持他。对于有抑郁症的孩子家长如何开导

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

 

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?

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