青少年心理疏导心理治疗专家
很多家长认为:只要人可以吃饱穿暖,还有什么想不通的,不可能抑郁的。在他们那个年代基本上没有所谓的精神类疾病知识的普及,到目前为止,在他们的思想观念里都认为精神上,思想上的疾病是一个很不可思议的东西。
很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:青少年心理疏导心理治疗专家
1、孩子出现抑郁症可表现为不开心,情绪比较低落,经常哭泣,会觉得没有意思。甚至有的小孩会出现自残或自杀的表现。在睡眠方面表现早醒或睡不着,甚至愿意做噩梦。思维上比较迟缓等等。
2、孩子出现抑郁症可表现为哭闹不止,或是乱发脾气,并且没有食欲,时而很闹,时而很静,不想说话,总是感觉到害怕,不愿与人交流。
看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?青少年心理疏导心理治疗专家
1、人格不健康的人,通常会让周围的人很不舒服,从亲人到朋友到同事,他们几乎所有的关系都会出现这样那样的问题。而一个人如果本身人格有问题,不会因为他们获得了“父母”这个身份,问题就会消失。“有毒的父母”会通过言传身教,把心理问题传给下一代,从而造成孩子的抑郁,也就是说孩子的抑郁有很大部分原因之一来自于父母。
2、一些儿童因为成绩不甚理想或者犯了错误时,家长不满意、教师不理解,会遭到来自父母、教师严厉的指责、严格的教训、无情的贬斥,严重摧毁了孩子脆弱的自信心,伤害了他们的自尊,使他们的性格变得孤僻、沉默、自卑,从而形成了恶性循环,最终导致儿童抑郁的发生。青少年心理疏导心理治疗专家
孩子抑郁会带来哪些危害?
1、影响性格:抑郁症还会对儿童的性格造成不利影响,严重的还可能引发性格缺陷。可能之前他们的性格比较开朗活泼,但是患上抑郁症之后就会使整个人显得非常消极,甚至很容易出现烦躁易怒的情绪。
2、学龄期儿童抑郁症:常性格孤僻、不合群、和同学关系不好、注意力不集中、记忆力减退、学习成绩不好、自我评价低,可产生消极意念或自杀行为,部分儿童出现攻击行为和破坏行为。青少年心理疏导心理治疗专家
当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?
1、深呼吸。抑郁症患者常常会感觉闷闷不乐,甚至有一种绝望感。此时可以通过深呼吸的方法来调节情绪,方法为吸气的时候收缩腹部,呼气的时候放松腹部,这样可以及时缓解精神压力,让躯体得到放松。青少年心理疏导心理治疗专家
2、一般来说家庭、朋友和环境是调理孩子抑郁症的重要因素。首先,建议使用心理疗法。如无疗效或疗效不明显,需给予药物调理。孩子心理疗法、支持性心理疗法、认知行为疗法、沙箱疗法等。对孩子更有效。孩子抑郁症的调理通常单独采用心理调理和药物调理,或两者结合。由于单独用药可能诱发躁狂,一般不单独用药。
3、鼓励孩子看到并发挥自己的优点、特长,找到自信与生活的乐趣。
很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,青少年心理疏导心理治疗专家连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?
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