3~6岁幼儿注意力时间
宝宝越小注意力越短,新生儿注意力是5~10秒,3个月宝宝注意力1~2分钟,6个月是2~3分钟,1岁半是5分钟,2岁幼儿的注意力为7分钟,3岁为9分钟,4岁是12分钟,5岁孩子的注意力则为14分钟,大家都知道,当一个人注意不集中时,在学习时就很容易漏掉知识点,跟不上进程从而与别人拉开距离。
快速培养行为习惯的好时机
根据幼儿发展心理学来看,孩子最佳的注意力培养时间是3-6岁,这个年龄的正是学习各项能力、树立规则意识、快速培养行为习惯的好时机,这一时期有意注意尚在形成阶段,无意注意和有意注意往往交替掺杂在一起。因此,他们的注意力不够稳定,范围比较小,他还不会“指挥”自己的注意力,分心后不能马上又回到原来注意的对象上。
避免刺激和干扰的环境
学龄前孩子的注意力很容易受外界刺激物的影响,如果你需要他在某段时间集中注意力,就要为他创造一个避免刺激和干扰的环境,给他制定一个时间表,什么时间起床,什么时间吃饭,什么时间玩玩具,什么时间看书,增强他做事情的目的性,定时定点去做某件事,更有利助他专注力的培养,整齐的环境能帮助他集中注意力,在平常的生活中要让他养成每天写完作业把书桌、书架整理干净,玩具收好。
不要轻易打扰孩子
孩子玩玩具或者看书时,不要轻易打扰他,如果害怕他玩忘记,可以依据时间表给他规定时间,或者买一个定时器,提前告诉他定时器响了就结束,很多家长以关心他们的名义,在他们学习或者玩耍的时候,一会递水送水果,一会提醒离得太近,一会又指责他们做得不好,还在他们面前打电话、大声说话,总之一直打扰他们,他们的耐心被消磨殆尽,哪还能专心致志。
慢慢把握事物的内在规律性
只有培养孩子的专注力,任由他们自主地探究事物,将注意力完全集中到自己感兴趣的事物上,能够自己完整地、不被打扰地看一本书、玩一个玩具、和朋友下棋、拼一个拼图,他才会慢慢把握事物的内在规律性,保持对事物探究的欲望和细心,每天安排一个固定时间,让他大声读书10-20分钟,读书的过程中就是在锻炼他的手、脑、眼协调能力,要求他在读的过程中尽量不丢字、不读断。
当孩子做一件事情遇到困难的时候,适时给他一些启示,帮助他继续下去,还可以给他一些奖励或者一个拥抱,给他信心,规定他完成任务的时间,培养他在一定时间内做好一件事情的能力,当他能够很好地完成任务的时候,及时给予肯定和鼓励。
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