限制孩子玩游戏和总想玩手机是许多家长的共同问题。以下是一些可能有用的建议来帮助孩子控制这些游戏和电子设备的使用。
1. 设定限制和目标。与孩子一起制定游戏和电子设备的使用限制，并设定目标，例如每天使用电子设备的时间限制，游戏时间的限制等。这些限制应该与孩子的兴趣和需求相匹配，以便他们感到被尊重。
2. 建立良好的家庭规则。在家里建立良好的家庭规则，例如不在家里玩游戏或看电视，不使用手机或电脑 until homework is done等。这些规则应该家庭成员一起遵守，以便建立一种互相尊重的氛围。
3. 培养孩子的其他兴趣爱好。除了游戏和电子设备，还应该提供孩子其他有趣的兴趣爱好，例如运动，艺术，音乐等。这些活动可以帮助孩子发展技能和兴趣爱好，同时也有助于减少他们对游戏和电子设备的依赖。
4. 建立家庭时间。在家庭中，建立一些家庭时间，例如一起阅读，做饭，散步等。这些时间可以帮助孩子建立家庭责任感和亲密感，同时也有助于减少他们对游戏和电子设备的依赖。
5. 寻求专业帮助。如果孩子的游戏和电子设备使用问题非常严重，那么可能需要寻求专业帮助，例如咨询心理医生或儿童心理学家。他们可以提供更专业的建议和支持。
限制孩子玩游戏和总想玩手机需要耐心和努力。通过建立限制和目标，建立家庭规则，培养其他兴趣爱好，建立家庭时间以及寻求专业帮助等方式，可以帮助孩子控制游戏和电子设备的使用，并发展更好的自我控制和责任感。
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