13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

大家好!我是致力于手机游戏成瘾研究的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角,是一名正在上初一的13岁男孩,我们把他称为小迪。从去年疫情期间,小迪就开始喜欢上了玩游戏,后来越玩越疯,现在厌学,常常请假,脾气也变得喜怒无常,还有暴力倾向,经常在家摔东西,甚至动手伤人。

13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

小迪所在的原生家庭是离异家庭,跟着妈妈生活,现在小迪与妈妈关系十分紧张,妈妈在家也要小心翼翼,实在不知道该怎么办,于是找到了廖老思团队寻求帮助。根据小迪妈妈向我们求助反映的信息,小迪目前存在的问题主要有以下3个方面:

1. 爱玩游戏,影响正常生活

据小迪妈妈的介绍,小迪是从去年疫情期间开始玩起了游戏,一开始是和同学约着玩,后来开始跟一些网友一块玩,现在经常大晚上的还在语音打游戏。小迪妈妈懊悔道:“他刚开始打游戏那会,我叫他别玩他还能听进去,后来就开始拖时间,说再玩一局,再玩10分钟,结果时间越拖越长。”

小迪妈妈继续说道:“他这样下去白天哪有精神上课啊,一门心思都在游戏上。我真想把他送进那些戒网瘾的学校去!”

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2. 缺乏学习动力,隔三差五请假

小迪上小学的时候学习成绩处于中上等,小升初考到了当地一所普通中学,也还算是不错的。但上初一之后,小迪经常说学习很累,抱怨老师布置太多作业。疫情之后,他对学习是彻底放弃了,复课之后,他经常找借口请假,一会说自己头晕,一会说自己肚子痛,妈妈对此感到十分无奈。

3. 脾气急躁,有暴力倾向

根据小迪妈妈的描述,小迪接触了游戏之后脾气比以前更加急躁了,有时候打游戏输了会在家用手捶桌子,有时候还会撕课本,扔书等。今年三月份的时候,因为妈妈多说了孩子几句,孩子拿着玻璃杯就往妈妈的方向扔,还恶狠狠地说道:“多管闲事!”

小迪妈妈说:“我当时被吓到了,就觉得这孩子怎么变得这么冷漠,他眼里丝毫没有我这个当妈的。我很绝望,恨不得把他赶出家门!让他自生自灭算了!”

13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

经过和小迪妈妈的深入交流,我们逐步还原了小迪所在的原生家庭环境以及父母错误的管教方式,并提出针对性改善建议,列举如下:

错误管教一:夫妻离异前经常争吵,离异后妈妈反对父子见面

  • 剖析:

小迪妈妈回忆起过往的事情,有些懊悔道:“我跟孩子他爸性格不合,孩子小的时候我们经常吵架,吵得厉害的时候还会动手,孩子在一旁会吓得大哭。现在想想,当时给孩子做了不好的示范,给他心里留下了很大的阴影

因为我前夫那个人性格暴躁固执,观念偏执,我也不希望孩子跟他再有往来,担心孩子受到不好的影响,他说要来看孩子我都拒绝了,但他有时候会偷偷去孩子学校找他,接去吃饭,吃饭的时候估计就是在说我坏话,每次他们见完面,孩子回家都会对我很冷漠。”

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  • 建议:

女人最大的悲哀,就是误认为和一个男人结婚就是为了改造对方。却不知,男人最讨厌的就是女人的改造,因为丈夫会把妻子的改造当做否定;儿子会把老妈的改造当做敌对

正如俗话所讲,一个巴掌拍不响,当我们认为一切都是老公的错,是前夫的错,是怪他性格暴躁固执,观念偏执——要知道,这个男人是当初我们自己选择的,要是真的那么差劲,那么,当初为什么要选择他呢?

可见,对方并非是一直这么差劲的,而是,在我们某些思维、情绪及性格的碰撞下,才被诱发出来的。因此,不要在对方身上找毛病,而应该在自己身上找方法,前者是在向孩子示范消极视角、苦情视角及受害者视角;而后者才是向孩子示范如何在平凡的生活中,探寻出富足、快乐、幸福的正向思维与奥秘,切记,男人(包括孩子)不是用来改造的,而是用来赞赏的。

13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

错误管教二:妈妈脾气急躁,经常打骂孩子

  • 剖析:

小迪妈妈说:“我这个人脾气也很急,教育孩子的时候说不听就会打骂,但离异后我就很少对孩子动手,顶多就是骂一骂。

疫情期间在家上网课,他就是开着电脑在那,眼睛也确实看着屏幕,我以为他是在上课,结果有一次我发现他打开了一个小窗口在那看游戏攻略,那一次我就没忍住动手打了他。”

  • 建议:

心理学研究表明:管教孩子是需要条件的,而不是我们想管就能管的。换言之,如果我们看到了就管,想到了就骂,忍不住了就打,那么,我们压根就不是在管教孩子,而是在宣泄情绪。

13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

所以,妈妈情绪暴躁,正在说明的并非是孩子有问题,而是父母压根不善于管理自己的情绪。我们以为自己是在爱孩子,而真相却是,我们是在打着爱孩子的名义,赤裸裸地伤害孩子。

因此,在管教孩子过程中,一定要遵循以下原则:在管教孩子之前,要意识到得先管好自己的情绪;在帮孩子之前,要搞清楚最需要帮助的,实际上是我们父母自己。

一个听了我建议的妈妈,在坚持了60天智慧教养实操训练后,给老师发来了孩子近期的改变反馈:

“廖老思,晚上好!经过这两个多月的学习,我最大的感触是,老师们真的很用心,每次在我们遇到问题抓狂不已的时候,老师都能第一时间给予帮助和辅导,电话辅导的时候,老师会帮助我们梳理出很多平时被忽略的关键信息,然后指导我们之后该怎么做,很细致,从理论到实操,老师都给予了我们非常大的帮助,让我们觉得很安心,感谢各位老师的付出。

经过这段时间的学习,孩子跟我们的关系得到了很大的改善,有时还会主动切水果给我吃,回到家还会主动分享学校的事情,之前从来都不提的,很抗拒我们问他学校的事情,现在不像之前那么冷漠了。

老师说得对,亲子关系是第一步,关系好了,很多问题就自己解决了,中考在即,孩子现在能自觉完成作业,每天都会在房间复习两三个小时,不管最后成绩如何,他认真的劲头有了,思维积极,我们父母就不担心了。感谢所有的老师们,帮助我们度过了最困难的阶段,我相信我们家会越来越好!”

13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

错误管教三:妈妈忙于工作,给予孩子的陪伴和关注很少

  • 剖析:

妈妈有自己的工作,一周只休一天,能陪伴孩子的时间很有效,下了班回家也很累。当问及妈妈跟孩子说得最多的话,妈妈回答说主要是问学习,比如“作业写完没”“考试成绩出来没”“考得怎么样”“该睡觉了”“吃饭了”“少打游戏”等。说完之后小迪妈妈也反省道:“的确没怎么关注孩子的其他方面,他在学校玩得好的同学朋友我都不认识。”

  • 建议:

切记,养育孩子不像保养汽车。保养汽车,我们通常是没油了加油,到期保养的时候,就去保养;而大多数父母在管教孩子方面,同样是,饿了就催孩子吃饭,冷了就叫孩子穿衣(犹如给汽车加油),到了上学或上辅导班的时间,就送孩子去学校或辅导班(犹如给汽车做保养)。

要知道,养育孩子不像保养汽车,保养汽车只需要物质满足即可,不需要精神交流;但是养育孩子,光靠物质满足是难以滋养孩子健康成长所需的养分的,就像有一个青春期男孩所讲:如果可以交换,我宁愿用妈妈一年的经济收入,来交换妈妈认认真真听我讲完10句话。

13岁男孩沉迷游戏,厌学叛逆暴脾气,心理学家:这样做从源头改变

因此,不要天真地认为,我们所给的,就是孩子想要的,很多时候恰恰相反,孩子想要的我们给不了,我们所给的却是孩子不想要的,所以,多花点时间陪伴孩子,耐心地听孩子把话说完,胜过在外打拼为孩子创造物质保障,更有利于孩子健康快乐的成长。

别忘了,孩子真正需要的,不是家财万贯,而是他需要你的时候,你正好有空,他需要被理解的时候,你全都懂。

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