青春期的那些事，青春期恋爱（早恋），孩子与家长要怎么应对？

青春期的恋爱是不成熟的爱情，但是，它必须发生，家长觉得这是天大的事，这要出事呢；可是孩子们却不这样认为，有啥嘛，不就是与你们年轻时一样，我不就交个朋友吗，有那么恐怖吗？

家长说，全是为你好！

孩子说，你这是干涉我的自由！

有很多家长为此前来我这里做心理咨询，讨教管住孩子的秘诀。

我说，家长、老师可以给出现青春期恋爱的孩子提一些建设的意见，但是不能围追堵截，不能强行压制，不然就会出现"罗密欧与朱丽叶"效应；对此，很多父母表现出一脸的不屑，那表情就好像说，你这不是火上浇油吗？

是吗？

︱家长要正面引导青春期孩子的恋爱

青春期是复杂的，青春期是多变的，青春期是困惑的，青春期是孕育新希望的，家长、老师要跟上青春期儿童的成长步伐，要了解青春期儿童的心理需要，这其中青春期恋爱就是家长及老师必须面对的一个困惑；青春期恋爱是孩子友谊的升华，是孩子 初次尝试异性情感的开始，许多孩子是为了满足自己的好奇心，这种情感比较脆弱和朦胧，需要家长、老师正面引导。

对于出现青春期恋爱倾向的青少年，如果母女关系密切、如果父子关系比较融洽，父母可以与孩子探讨这个话题；如果亲子关系本来就紧张，孩子可能会向父母隐瞒这些秘密；这是正常的，父母不必紧张，可以寻找适当的实际与孩子谈开，心平气和的说，父母、老师可以提出以下这些忠告，告诉孩子，请你必须要提高自我保护意识，要克服阻碍学习成绩的不良因素，端正好好学习的思想态度；自觉的约束自己，减少异性对自己的刺激或诱惑；在师长的指导下，加强理想、信念和价值观的培养；尽量不使恋爱行为影响到正常的学业，不能让恋爱行为给自己的身心带来伤害。

︱如果出现青春期恋爱，你怎么办？

青春期不仅是你生理结构上发生了变化，心理上也经历着一个性意识的觉醒，特别是踏进中学校园以后，在这片洋溢着青春活力的校园里，到处都展现着少男少女们甜蜜的朦胧。

据调查，初中生中就有14%的学生主动接触异性，写情书、递纸条和赠送礼品。那么，作为校园里的一员，你是否遇到过类似的事情呢？如果有一天，有人偷偷塞给你一封信，打开一看，原来是一封情书，你该怎么办呢？当你收到第一封求爱信的时候，你应该先努力使自己平静下来，平静你心湖上荡起的涟漪，理智地思考一下是接受还是拒绝，当然要拒绝哪！可是采取什么样的办法，在不伤害对方自尊心的情况下向对方表明自己的态度。妥善的办法是先暂时把这件事放一放，待到自己平静以后找一个合适的机会，坦诚的向对方表明自己的态度，在婉转拒绝的同时，尊重对方那份美好的感情，帮助他认识学习的重要性，努力使他把精力和热情集中在学业上，互相帮助，共同完成学业。需要注意的是遇到这种事不要大惊小怪，更不要认为他是十分邪恶的事情，不加思索、不计后果的报告老师严加处置，更不要当众严辞拒绝或者羞辱对方，这样不但会戳伤对方的自尊心，甚至可能酿成一场悲剧，请你千万要注意，要理性的拒绝，有方法的拒绝。

如果你已经悄悄的喜欢上了，那就理智的冷却自己，把那份美好的情感深深地藏在心底，不要去触击它，久久地珍藏起来。因为它现在还只是一颗种子，它需要和煦的阳光和洁净的空气，它更需要找到适合生长发芽的沃土，而你们还不具备这种阳光、空气和沃土。在爱的种子还没有找到赖以生存的环境之前，是不能用生物激素来催其发芽的。

怎么办？有一个办法，那就是把它珍藏在心灵的保险柜中，而不要轻易开启，让爱的种子得到心灵的温暖和呵护，它也就不会感到寂寞了，相反，它会激发出一阵阵淡淡的温馨，使你时时闻到生活中来自茉莉花香的芬芳，情窦初开的青少年朋友们应该学会珍惜这颗种子，保护好这颗种子，不要让这颗种子在爱的暴风雨中夭折。

︱家长如何面对孩子的青春期恋爱

处在的孩子，在同性同年龄人中形成亲密朋友关系的同时，由于性的萌动而导致对异性的关注和恋爱的感情，而且，这种关注会不断地增强，以致对特定的异性萌发出爱慕之情是很自然的。

家长应该信赖孩子，以朋友的身份，平等的地位与孩子谈心，把事情说开；如果孩子不想说，千万不要逼迫，更不要采取强行的做法；父母可以帮助孩子处理情感波动的问题，积极引导孩子认识问题的危害性，这样也是培养孩子自觉地去约束自己的行动的自我控制力，提高孩子处理生活问题的自理能力；在对待青春期少男少女恋爱的问题上，心理咨询专业认为，父母可以采取以下一些具体的方法。

1.结合青春期性心理教育，适当进行青春期恋爱教育；当孩子进入青春期，家长在对孩子进行性心理教育的同时，要进行一些适当的性、恋爱、婚姻常识方面的教育。当发现孩子有恋爱的苗头时，不要惊慌失措，如临大敌，要对孩子进行耐心和理性的帮助，可以告诉孩子：德国伟大诗人歌德曾经说过："英俊少年哪个不善钟情，妙龄少女哪个不善怀春"，喜欢心目中特定的异性是这个阶段的孩子都会发生的，但这种喜欢只能保持在友谊的层面，不能成为"恋爱"，因为你们正处于长身体、长知识的黄金年龄阶段，生理、心理发展尚不成熟。如果因为恋爱而荒废学业、前途也非常可惜的。

如果发现孩子陷入恋爱，孩子对所爱慕的对象魂不守舍时，家长不能用讥讽、责骂甚至惩罚的方式来对待孩子，更不能冲向学校、对方家中，或向邻里诉苦，弄得满城风雨。最好的办法是理解孩子，体贴孩子，运用"冷处理"的办法。因为当孩子产生恋爱情感时，也会为随着憧憬而生的情感激动而苦恼或伤感；此时，父母不但要洞察孩子这种内心情感，而且还要从旁加以积极引导，要耐心地倾听孩子的诉说，并给孩子以热情、严肃的忠告。要引导孩子自尊自爱，区分友谊与爱情的关系，适当地向孩子讲讲爱情的社会道德性和爱情的权力责任，使孩子对恋爱、婚姻有更进一步的认识。也可以通过数据分析告诉孩子，在初中、高中生谈恋爱最后"终成眷属"的还不到3%，成功的可能性非常小，此时的恋爱对中学生学业有严重的不良影响，如果因谈恋爱影响到不能继续求学深造，即使两人结婚了，生活也必将充满坎坷与矛盾，因为知识经济时代已经来临，社会对学历的要求越来越高，仅凭初高中学历怎样在社会上生存；对孩子的恋爱问题，家长的教育要和风细雨，又要有一定的严肃态度，不能埋怨、责备或打骂，慢慢帮助孩子走出恋爱，家长一定要有耐心和爱心，孩子认识和理解青春期恋爱，以及要摆脱青春期恋爱带来的困惑是需要一定的时间的。

2.家长应鼓励孩子积极参加对身心健康有益的活动，以转移其注意力，宣泄其充沛的精力。校内丰富多彩的集体活动，校外的旅游、交友、公益劳动等既可锻炼身体，又可益智、养性。同时，鼓励孩子根据个人兴趣，发展个人爱好，如进行集邮、读世界名著、练习写作投稿、拍短视频、练习绘画等，使课余的时间充满情趣，充满快乐，也许"青春期恋爱"的情感就会适当减弱或转移。

近些年来随着人们生活水平的普遍提高，儿童营养供给充分，加之社会环境有形无形的"性"刺激，儿童性成熟年龄明显提前，这也导致了现在中学生谈恋爱年龄普遍提前，甚至有报道说小学高年级中也出现了谈恋爱现象。对此，家长应有一定的思想准备，不能视中小学生恋爱低龄化和恋爱者数量激增如洪水猛兽。在这个问题上，我作为心理学工作者，强烈建议家长应该学习一些有关儿童心理学特别是青春期心理学、教育学的知识，提高心理健康素养。

3.家长多观察、多倾听、多共情，少评判、少评价、少指责；

处于恋爱之中的中学生，往往会表现出一些反常现象。比如上课分心走神、精神恍惚，学习成绩突然下降；情绪起伏大，心神不宁；开始注意打扮，突然大手大脚花钱，善于在某个异性面前表现自己；突然有人寄信、打电话来，但寄信人、打电话人不留地址、姓名；经常与某一异性交往，甚至发生各种越轨行为。

家长平时要对孩子多留意观察，多和孩子谈心，多听孩子讲它在学校的事，此时，家长少发表意见，少评判、少评价，不然孩子就会以为你不接纳、不欣赏他，从此不再与你分享他在家庭之外的任何事情。

　　家长坚决不能做的事，即禁忌：对孩子冷嘲热讽，说一些过激的语言；以粗暴的态度训斥孩子，只禁不导，限制孩子的交往活动和范围；体罚、压制孩子；同时，家长对孩子的恋爱行为也不要不予理睬、听之任之，更不能支持孩子早恋，如果是那样的话，会害了孩子。

︱青春期恋爱（早恋）的不良影响有哪些？

不可否认的是，在一些情况下，青春期恋爱也有其益处，这种观点普遍存在于学生中。

一些学生认为早恋者常会在成绩上互相追赶，以取得对方愉悦与偏爱，使得成绩上升；也有因为对某人有爱慕之心，从其所好，在生活中处处约束自己，以被爱慕者的标准作为生活的准绳，使得原本一些不良的性格和习惯得到改正。早恋也可以使人锻炼自己的社交能力，增进人际关系。

但是，由于受到家庭、学校和社会的严厉打压，青春期恋爱的学生各方面都有很大的压力与矛盾，恋爱者可能注意力分散，使得自己的志趣和目标发生改变。可见青春期恋爱造成的危害主要不是因为恋爱本身，而是来自恋爱者受到的多方面压力。

恋爱现象严重，甚至出现一些"越轨"行为。根据有关部门的抽样调查，我国初中学生约有15%、高中学生约有19%发生早恋行为。

青春期恋爱（早恋）的危害

在身体上；中学生正处在身体发育、心理发育的关键时刻。由于很多青春期恋爱者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。这会导致一系列身体不适，久而久之，有可能会出现消化道病症、低血糖等症状，对身体发育不利。

在心理上；对于青春期恋爱者而言，恋爱是一个既充满欢喜又充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋，恋爱者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化；也有因为恋爱而遭到父母、同学、老师的另眼相看，形成心理压力，进而造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉；如果这种情感陷得过深，少部分人会抑制不住自己的情绪而与异性发生性关系。

虽然青少年身心发展在很多方面已接近成人，但毕竟还不成熟，如果过早地把精力放到恋爱上面，不仅会有碍于智力的发展，而且还会因舆论的谴责和秘密交往的压力造成性格上的缺陷和个性发展的障碍。

干扰学习；由于青少年自我控制能力差，往往无心学习，成绩下降，是十分常见。这就是青春期恋爱（早恋）反对者反对青春期恋爱的最重要理由。 每一件事物，在每个人身上的效果是不同的，对别人好的东西，对你也许不好，青春期恋爱也一样，这就看你怎么去对待和处理这件事情了。男女学生一旦过早误入"恋河"，往往会神情恍惚，情意绵绵，看书看不下去，个人正常的学习秩序受到严重干扰，由于中学生的学习任务很艰巨，很多同学因此成绩急剧下降，甚至出现考不上高中、大学的严重后果。

　　可能出现越轨行为；青春期恋爱往往蕴含着失身或失足的危险。许多心理学家认为，青少年激情占优势、容易冲动、自我控制能力差。因此许多处于热恋中的少男少女不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。这是青春期恋爱出现的性行为会对双方身心造成非常严重的损害。由于中学生情感好冲动，自制能力又有限，在伦理道德的判断上还很不成熟，因此，在这种情况下谈恋爱很容易发生意想不到的出格行为。中学生谈恋爱的成功率几乎为零，如果出现失足后会给今后的身体和心理带来严重的危害，影响以后的婚姻生活。

　　可能导致犯罪；青春期恋爱者一般年轻气盛，对一些事件十分敏感。特别是男孩在女朋友面前，面对一些让自己"吃醋"的行为往往会恼羞成怒，对一些阻碍到自己的人大打出手，酿成违法犯罪的后果；另一种情况是，由于父母的不支持，谈恋爱的金钱花销无法取得，很多中学生诱发偷和抢的念头，这也是青春期恋爱对社会最严重的危害。

︱客观理性看待青春期恋爱

少男少女进入青春期后，性意识开始觉醒，异性之间经常接触，很容易产生爱慕和企图接近的激情。

虽然用早恋这个词概括那份朦胧的情感并不准确，但爱恋作为青少年之间普遍存在的一种情感，有其神秘性和自发性，无须理由、不计利害、不顾后果，他对人的心灵具有强大的冲击力，尤其是心理不成熟的青少年比成年人少一份理性，多一份感性，更容易被朦胧的爱恋冲昏头脑。

青少年的爱恋与现实的爱情之间有着一段较长的距离，在你初入情网时，往往信誓旦旦，甚至山盟海誓，但随着时间的流逝，婚姻的成功率极低。因为你的心理还不够成熟，缺乏理智和成熟的思考，这种过早的爱恋带有很大程度的盲目性，这种没有根基的爱很容易中途夭折。

青春期是暂时的，青春期的恋爱也会随青春期的结束而消失。

但是，青春期不仅有恋爱，青春期还有自我发展、有责任心要培养、有学业需要完成、有很多困惑要解决。

本文为心理老师左叔原创，青春期的那些事还没有说完，且听心理老师左叔下回分解。