什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑?(什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑的症状)

什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑?(什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑的症状)

参考消息网2月23日报道阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网1月13日刊发题为《为何全球抑郁症患者不断增加?抑郁症与焦虑症有何不同?》的文章,作者是西尔维娅·帕尔多。全文摘编如下:

深度的悲伤、绝望和无助是全世界无数人的共同感受。世界卫生组织估计,全球至少有2.8亿人患有抑郁症,比十年前增加了18%,这凸显了抑郁症患者数量的惊人增长速度。世卫组织表示,虽然抑郁症是一种常见疾病,但重度抑郁可导致自杀。

为什么会出现这种惊人增长?实际上,除了亲人离世或被诊断出患有严重疾病等创伤性生活事件外,还存在许多其他非常重要的风险因素:社会、遗传、个人等方面的问题都是导致抑郁症发病率上升的原因。

抑郁症有哪些危害

布宜诺斯艾利斯大学临床医院情感障碍科负责人玛丽亚·罗哈斯在最近的一份报告中描述了这种疾病:“抑郁症是心理健康领域使用的一个术语,用于描述一种情绪障碍,其特征是持续的悲伤感、对日常活动失去兴趣或快乐、食欲或体重发生变化、入睡困难或睡眠过多、烦躁和疲劳、感觉自己没有价值或陷于自责、注意力难以集中,更严重的情况下,会产生死亡或自杀的念头。抑郁症是一种影响人们生活质量和日常机能的临床疾病。”

精神分析师、阿根廷精神分析师协会成员奥斯卡·保卢奇告诉记者:“抑郁症包括了从悲伤、绝望、丧亲之痛到我们认为属于精神病范畴的各种情况——躁狂、抑郁性精神疾病。”

医生一般会根据症状来诊断抑郁症。为了更容易区分抑郁症和正常的情绪波动,专业人员会判断这些症状是否对患者造成了严重困扰,或者是否严重影响了他们的工作能力。个人或家族抑郁症病史有助于确诊。

美国梅奥诊所认为,抑郁症的严重程度可以从轻微、暂时的悲伤感发作,发展到持续、严重的抑郁。临床抑郁症是最严重的抑郁症,也被称为重度抑郁症。

重度抑郁症可开始于任何年龄,其平均发病年龄为30多岁。与健康人相比,抑郁症患者出现社交能力丧失的可能性要高出两到三倍,因为他们所建立的人际关系通常不够稳固和活跃。

世卫组织指出,抑郁症和相关精神障碍会对生活的各个方面产生深远影响,包括学习成绩、工作效率、与家人和朋友的关系以及参与社区活动的能力。研究还表明,抑郁症与身体健康问题,包括肺结核和心血管疾病之间存在关联。在过去20年里,抑郁症的发病率惊人地上升,尤其是在年轻人当中:二三十岁的年轻人是主要受害者。

导致抑郁症的因素

那么,为什么抑郁症患者会增加?拿一个最近的原因来说,新冠大流行是近期历史上对心理健康影响最大的事件之一。根据世卫组织发布的一份报告,在大流行的第一年,全球焦虑症和抑郁症的发病率增加了25%。

该组织称,造成这一增长的原因之一是社交隔离带来前所未有的压力。孤独感,害怕自己或亲人被感染、遭受痛苦和死亡,失去亲人的悲痛以及经济上的担忧等,也被认为是导致焦虑和抑郁的压力因素。

保卢奇认为,抑郁症发病率上升的原因是多方面的,“人类在世界上的安全感越来越低,生活在一种不稳定的状态中:战争、被迫移民,以及工作和情感越来越不稳定。社交关系和爱的纽带正在逐渐消失”。

“还存在一种对成功、消费和无限享乐的渴求。这导致我们对自己的要求越来越高。而这种不断增长的需求会让人感到不满、悲伤、颓废、绝望、无能为力。”他补充道。

这位医生指出,与此同时,“就像手机很快就会过时一样,人也是如此,很快就会进入被替代的循环。因此,老年人被认为无用,经验、智慧被轻视,世界仿佛被无限崇尚年轻的观念所支配。人们觉得自己被逼到了极致,去做不可能完成的事”。保卢奇说:“人们不能容忍悲伤,几乎没有表达痛苦的余地。人们总是说‘你必须继续向前’。”

抑郁症是由多种相互作用的因素造成的,如悲观的思维模式和生活中的压力事件。以下是其中一些因素:

·社会人口因素 世卫组织表示,女性比男性更容易患上抑郁症,女性患抑郁症的风险是男性的两倍。在世界人口中,女性患抑郁症的风险在10%到25%之间,男性在5%到12%之间。

·遗传因素 抑郁倾向可能会遗传。抑郁症患者的一级亲属患抑郁症的风险大约比常人高出三倍。

·合并症 慢性病或严重的内科疾病是导致抑郁症的危险因素。抑郁症与多种身体疾病有关,如急性心肌梗塞、哮喘、癌症、老年痴呆症、癫痫、甲状腺疾病、糖尿病、肥胖、消化系统病变、高血压等。

如何与焦虑症区分

另一个人们关心的问题是,抑郁症和焦虑症有什么区别?由于焦虑症和抑郁症的某些症状甚至病因都很相似,因此要区分它们并不容易:面对同样的情况,一个人可能会做出焦虑或抑郁的反应,因为两者都是应对环境的方式。

过度担忧、焦虑发作和强迫症是抑郁症的常见症状,因此医生可能会据此误认为病人患的是焦虑症。

焦虑和抑郁都是对外部或内部事件的反应方式。如果该事件被解读为一种威胁,警觉或焦虑系统就会被触发;而如果被解读为一种损失或错误,抑郁机制就很可能被激活。因此,面对威胁时,焦虑症的主要感觉是恐惧,而抑郁症则是悲伤感。

虽然焦虑是一种心理过程,但身体也不能幸免。因此,焦虑症的症状也有身体方面的:紧张、不安或急躁、疲倦、注意力难以集中或头脑空白、易怒、肌肉紧张、颤抖、头痛和睡眠障碍等。(编译/田策)

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2024-08-09 下午1:04
下一篇 2024-08-09 下午1:10

相关推荐

  • 秦皇岛信息

    秦皇岛信息: 秦皇岛市位于中国河北省中部,是一个美丽的城市,拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴。在这里,你可以感受到自然风光和人文景观的完美结合,同时也能体验到当地人民的热情好客。 秦…

    教育百科 2024-12-30
  • 西厢记讲的是什么故事西厢记故事概括

    《西厢记》是中国古代小说,讲述了唐朝时期,张生与崔莺莺的爱情故事。故事发生在唐代,张生是一个贫苦的读书人,他在一次偶然的机会中遇到了崔莺莺,两人产生了感情。但是,崔莺莺的父親不满意…

    教育百科 2025-01-29
  • 鸿门宴的故事简述及主人公简介

    父母的期望总是对孩子充满希望与期待。他们希望孩子能够在学业上有所成就,未来能有一份稳定的工作,过上幸福的生活。然而,面对孩子的网瘾问题,父母的心情变得更加复杂。他们会担心孩子沉迷网…

    教育百科 1天前
  • 初中休学后上技校

    初中休学后上技校 在初中的时候,我曾经是一个勤奋好学的学生,每天都努力地学习知识,希望将来能够考上一所好的高中,从而进入理想的大学。但是,随着时间的推移,我发现自己渐渐地陷入了困境…

    教育百科 2025-02-24
  • 休学上班可以交五险吗

    休学上班可以交五险吗 随着社会经济的不断发展,越来越多的年轻人选择休学来上班。对于那些在上学期间就工作的人来说,他们需要了解如何缴纳五险,以便在毕业后能够享受医疗保险和养老金等相关…

    教育百科 2025-03-14
  • 休学原因家庭原因怎么写

    休学原因家庭原因 近年来,随着教育的普及,越来越多的人选择接受高等教育。然而,对于一些家庭来说,高等教育可能是一个难以负担的负担。因此,一些人会选择休学,以便家庭能够更好地承担高等…

    教育百科 2024-10-28
  • 爱玩游戏的孩子看什么书能改变

    爱玩游戏的孩子看什么书能改变 随着科技的发展,游戏已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。而对于孩子来说,游戏更是他们最喜欢的活动之一。但是,如果孩子一直沉迷于游戏,那么他们可能会失…

    教育百科 2024-08-17
  • 高中物理选修3-1:伏安法测电阻时电流表内接和外接的选择(伏安法测电阻有电流表内接法和外接法)

    首先明确伏安法测电阻时选择电流表内接还是外接的目的是尽可能减小测电阻过程中产生的系统误差。 选择口诀:流大内偏大——记忆方法:一流大内高手年龄都偏大 1)题…

    教育百科 2024-04-24
  • 西北大学2024年各省录取分数线详情

    西北大学2024年各省录取分数线详情 近年来,西北大学在学术研究和教学质量方面取得了显著的成就,成为了中国高等教育领域的重要参与者和引领者。随着学校的不断发展,2024年西北大学各…

    教育百科 2024-04-17
  • 水浒传第十回主要内容是什么

    水浒传是一部经典的中国古典小说,讲述了108位英雄好汉在梁山泊起义的故事。其中,第十回讲述了梁山好汉们的一次重要事件,即“排座次”。 在排座次的过程中,梁山好汉们进行了一场激烈的争…

    教育百科 2025-02-02

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注