在国外，休学是一个常见的决定，特别是在学生经历了一些特殊的困难或者需要进行调整的时候。下面是一些国外如何跟老师说休学的建议：
1. 选择适当的时间
在选择休学之前，最好先确定自己需要休学的时间。这可能取决于学校的规定、课程和学业负担。通常，学校会为学生提供一个休学计划，以确保学生有足够的时间来处理自己的事务，并确保课程不会受到太大的影响。
2. 与老师沟通
在向老师表达自己的决定时，最好提前与老师沟通。这可以帮助老师了解学生的情况，以便他们可以更好地帮助学生。在向老师表达休学的决定时，应该尽可能详细地说明原因和计划，以便老师可以做出适当的安排。
3. 提供证据
如果决定休学是因为需要治疗或进行某些特殊活动，应该提供相关的证据，例如医生证明或医疗文件。这可以帮助老师更好地理解学生的情况，并确保学生可以获得所需的支持。
4. 遵守规定
在向老师表达自己的决定时，应该遵守学校的规定和政策。如果学校提供了休学计划，应该遵守计划，并尽可能提前通知老师和班级。
5. 寻求帮助
休学期间，应该尽可能地寻求帮助和支持。这可能包括与辅导员、医生或家人沟通，以及与班级同学保持联系。这些支持资源可以帮助学生在休学期间保持学业和社交生活的平衡。
在国外，休学是一个常见的决定，但需要谨慎考虑。在与老师沟通时，应该提供充分的信息和证据，并遵守学校的规定和政策。同时，休学期间应该寻求帮助和支持，以确保学业和社交生活都能够顺利进行。
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