休学是我人生中最黑暗的时刻之一。我一直是一个乐观,积极的人,但是自从我患有抑郁症之后,一切都变了。
我还记得当我第一次听到抑郁症这个词语时,我感到震惊和无法理解。我一直认为,我只是一个普通人,不会出现这种严重的心理问题。但是,渐渐地,我开始意识到,我错了。
我的抑郁症开始于高中时期。那时我正在面临巨大的学业压力和人际关系问题。我感到无助,沮丧,甚至绝望。我开始放弃自己,感觉自己无法面对这些困难。我曾经试图寻求心理咨询和治疗,但是效果并不理想。我的情绪变得越来越低落,我变得越来越孤独。
最终,我决定休学。这是我人生中最的决定之一,但是也是我最明智的决定之一。我开始寻求更多的时间和空间来治疗我的抑郁症。我去了心理医生那里,听了音乐治疗,参加了社交活动,甚至是开始了自己的写作。
然而,休学并没有给我带来我希望。我的情绪仍然很低落,我感觉自己仍然无法面对生活中的挑战。我开始感到孤独和无助,我不知道该如何应对这些困难。我试图回到学校,但是我感到自己无法适应这里的生活。我感到自己越来越融入不进去,我感到自己好像已经失去了生活的乐趣。
我开始担心自己的未来。我不确定我是否还能继续完成我的学业,是否还能像以前一样生活。我开始担心我是否还有能力面对生活中的挑战。我开始后悔自己以前的行为,感到自己错失了很多机会。
然而,随着时间的推移,我开始逐渐发现自己的改变。我开始学会更好地管理我的情绪,我开始学会更好地与他人交往。我开始重新找到生活的乐趣,开始重新发现生命的意义。
现在,我已经回到学校了。
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