抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

“讳疾忌医”,使抑郁的青少年得不到帮助,甚至无法自救。当青少年已陷入严重抑郁症困境,父母的倾听与接纳或许远远不够。他们需要更专业人士的帮助,必要时在医生建议下服用药物。

 

很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

1、心境低落主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

 

2、似病非病。患者一般年龄较小,不会表述情感问题,只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头,说头痛头昏;有的用手捂着胸,说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西,影响吞咽。他们的“病”似乎很重,呈慢性化,或反复发作,但做了诸多医学检查,又没发现什么问题,吃了许多药,“病”仍无好转迹象。抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

 

1、性格的因素。对于孩子来说,如果说他的性格比较内向,而且身边也没有太多的朋友,那么也会导致患上抑郁症。因为这类人通常喜欢胡思乱想,而且心思也非常的敏感,很容易把一件小事一直都牢记于心,所以大家的身边发现这类人的时候,一定要注意好自己的一言一行,避免让对方产生误会。抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

2、父母给了孩子太多的压力。我们都知道,父母是孩子的第一老师,现在孩子们的竞争愈加激烈,所以导致父母给孩子无穷的压力,他们给孩子报各种辅导班,认为孩子的成绩好了,就是对孩子好,但是这是不对的。孩子在学习的同时,也需要有娱乐的时间,有的孩子喜欢踢球,有的孩子喜欢打篮球,但一些父母认为这些活动只会影响学习,不准孩子玩耍。这对孩子来说都是毁灭性的行为。

 

孩子抑郁会带来哪些危害?抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

1、严重的心理障碍。抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情,往往在常人看来芝麻点的小事,他们会把事情放大,自己给自己制造很多心理障碍。他们往往对自己和外界都很不满,由此并且会恶性循环。

 

2、影响性格:抑郁症还会对儿童的性格造成不利影响,严重的还可能引发性格缺陷。可能之前他们的性格比较开朗活泼,但是患上抑郁症之后就会使整个人显得非常消极,甚至很容易出现烦躁易怒的情绪。抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

 

1、在闲暇之余,多花点时间陪陪孩子,多带孩子参加户外活动,多与孩子进行亲密接触。

 

2、适当给孩子买一些励志、健康的好书。开阔其心胸、视野、思维。抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

3、承认他们的感受。不要试图通过言语让孩子摆脱抑郁症,即便他们的情绪和担忧在你看来十分愚蠢和不理智。

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。抑郁对孩子的影响,家长如何改善孩子的抑郁?

 

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?

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