自我调节

• 怎样自我调节焦虑症（焦虑的自我调节）

  焦虑症，又称焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。 其中焦虑症又可以分为：广泛性焦虑和急性焦虑。 你是否莫名其妙心烦不安，伴有心悸、心脏部位不…

  孩子心理健康 2022-05-04