负面情绪

人们在紧张和焦虑的状态下，首先需要的是能被全身心地倾听。孩子也一样，无论孩子是因为环境，还是人际感到焦虑，我们都应该给他们一个能被听见的机会，让他们摆脱胸口重重的压力。 &nbsp…

当然孩子的焦虑和紧张远远不止如此，很多时候，孩子出现紧张不安的情绪，更多的是孩子无法预测未知情况，产生了一种不安和压力。   孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦…

焦虑似乎像流感病毒一样，曾经或正在席卷着我们。那么儿童是否也有焦虑情绪呢？答案是肯定的，很多儿童都曾遭受或正在遭受焦虑心理的困扰，比如分离焦虑、特殊恐惧症、社交恐惧症、失眠、强迫症…

当尝试站在孩子的角度理解了他们的困难后，家长可以主动站出来，与孩子携手共同去面对目前的困境。或许孩子的状态已经很难维持正常学习，需要与校方沟通请假休息，或许孩子目前病情严重，需要尽…

有抑郁或焦虑情绪的孩子正在经历一段很困难的时期，他们除了要面对自身情绪、脑力、体力、自我认知等多方面的变化，同时还需要面对旁人的质疑，如果再加上家长的不理解，无疑是雪上加霜。孩子抑…

面对孩子或轻或重的情绪问题，有些家长的第一反应是—否认：“（我的孩子）怎么可能抑郁症，不过是学习压力大点！”“她成绩挺好的，怎么会有压力？”；或者是指责孩子“小题大做”，“本来就没…

家长可能不经意间发现，孩子最近放学回家后不再像往常爱说话、爱出门了，好像在尽力避免需要和人交际的场合，对以前喜欢的游戏或事情也提不起兴趣了，没精神，短时间学习或活动后就很累，经常躺…

孩子一下子吃太少你要关注，吃太多同样也要关注，睡眠也是，孩子的睡眠一般都是不错的，如果一个孩子出现了睡眠上的问题，那么他的心理问题应该是比较严重了。   孩子和成人一样，…

比如说，“妈妈理解你现在沮丧的心情，如果换成是我的话也会很难过。但以后要成为一名真正的男子汉是需要敢于面对困难，不断磨炼，忍受痛苦和寂寞的。这样才能成为更好的自己！在接下来的一周中…

任何人在接受惩罚的时候都会心情沮丧、自卑消极，毕竟趋利避害是人性的共同点。所以，作为家长要充分理解孩子因惩罚而抑郁焦虑的情绪，并引导孩子用积极的态度面对困难，实现自我提升。 &nb…

一直宅在家里，让孩子无法接受，开始不停地叨叨。大一点的孩子虽然不讲，但却容易生气吼叫。很多孩子逐渐出现了不知道该做什么的状态，不停的用零食填塞生活。与同事沟通，才发现他们的孩子也有…

作为家长，经常认真地打量一下孩子，多角度多方位地去了解孩子，日常对话不要三句话不离学习，三件事不离作业，比起学习和作业，心理状态在孩子的健康成长之路上扮演的角色显然更重要。虽然非常…

每个孩子在出生时，都是一张白纸。无法言语的他们，只好用哭声来表达自己的需求和情绪，而与他们关系最紧密的照顾者们，则成为了孩子们天生的“翻译官”。一个人能否拥有情绪健康的童年，很大程…

    孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常见的情绪障碍，是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状表现呢？你家孩子有吗?孩子心理健康…

孩子的心理问题绝大多数都是由于家庭原因造成的，大部分的极端事件也是起源于亲子关系，但问题是，大部分的家长意识不到家庭的问题，往往等到出了事才会开始反思。   孩子和成人一…

一位初中女孩和父亲发生了冲突，究其原因，是父亲要求太过死板，强逼孩子按照自己的要求来。孩子很生气，摔了碗，然后拿起碎片使劲在墙上划。父亲震惊了，认识到自己的方式存在问题，意识到问题…

让孩子心理健康其中最简单的一个原则是：不要让孩子带着糟糕情绪入睡。或者说，及时帮助孩子缓解不良情绪，不要让它积累。积累起来了，可能会爆发，可能会扭曲孩子的性格或心理。  …

我们常说希望孩子心理健康，但是到底怎么做孩子心理才能健康？不懂心理的家长可能觉得无从下手。培养孩子的心理有一些需要注意的原则和方法，比如不要压抑孩子，不要给孩子过高的要求，不给过大…

家庭是守护儿童和青少年心理健康的关键，要早发现、早干预，以科学的态度对待精神心理问题，共同守护儿童和青少年心理健康。   随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，…

情绪是一种内在体验和生命力的流动，本身没有对错或有理无理之分。孩子的每一种情绪背后都有可以理解的原因，每一种行为背后都有一个正面的动机。我们之所以习惯给孩子贴上“无理取闹”的标签，…