育儿

我们本身生活在一个节奏很快的社会，当我们在生活中感受到那种牵一发而动全身的紧张情绪时，孩子一样也会感受到。很多时候，我们可以让孩子做一些简单的事情，仅仅只是为了好玩，孩子在这样无拘…

对于有心理问题的孩子家长该如何正确疏导? 1、给予孩子更多的关怀和爱护，让孩子能够敞开心扉与父母分享心事。 2、了解孩子心理问题的根源，从根本问题入手。 3、不可操之过急，疏导心理…

人们在紧张和焦虑的状态下，首先需要的是能被全身心地倾听。孩子也一样，无论孩子是因为环境，还是人际感到焦虑，我们都应该给他们一个能被听见的机会，让他们摆脱胸口重重的压力。 &nbsp…

一个不爱运动的孩子，因为课上课下学业的压力、生活中遇到不开心的事，没有渠道进行有效地排解，久而久之，就会出现不爱与人交流的现象，严重了会患上心理疾病。而爱运动的孩子，往往能通过运动…

很多家长担心孩子的早恋会突破一些底线，就是因为孩子从小到大都缺乏行为边界。“早恋”之所以会成为一个问题，并不仅仅是恋爱本身的问题，而是因为孩子历来缺少自控力可能引发的连带问题。 &…

要抚平孩子的焦虑和紧张，第一要务是学会倾听。所谓倾听，并不是单单用耳朵听，而是用尊重的心态去理解孩子正在经历的事情，用全身心去体验孩子内在的感受和需要。   孩子和成人一…

也许是由于疫情，中小学生心理健康问题的重要性一下子凸显出来。其实，学生的心理健康问题一直普遍存在，压力越大，情况越严重。运动能增强体质这大家都明白，但和心理状态的关系很多人未必知道…

的确，孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个具体建议，但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康，从而正确面对孩子出现的心理问题。   随着身体的逐渐成长，孩子的心理…

孩子的心理状态容易变得不稳定。家长又该怎么做，怎么判断什么是孩子出现心理问题的不良倾向？如果孩子有心理问题，又该如何干预？   随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生…

当然孩子的焦虑和紧张远远不止如此，很多时候，孩子出现紧张不安的情绪，更多的是孩子无法预测未知情况，产生了一种不安和压力。   孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦…

焦虑是人的一种本能情绪，每一个人都会存在着焦虑情绪。就像吃饭是必要的，但吃得太多，就会肚子胀痛。正常的焦虑情绪能够帮助我们面对突发的事件，但是过度的焦虑就会影响我们临场水平的发挥。…

孩子不愿意跟家长聊天，亲子沟通很差怎么办有的时候孩子不愿意聊天，可能是害怕自己哪里出问题了。他们害怕听到我们的回答，害怕这些回答会证实他们那些说不出的担心（即都是他们的问题），或者…

家长也很担心孩子这样的问题，但是又不知道怎么解决。孩子只是单纯容易紧张焦虑，还是说这种已经到了焦虑症的程度呢？如果让孩子去咨询，又怕给孩子带来负担、贴上“焦虑症”的标签。 &nbs…

早恋这个词对很多父母来说是害怕的，是不能接受的，对于孩子早恋，父母会对孩子打骂，会百般阻挠，这样你永远都无法走进孩子的世界，无法知道孩子内心的想法，孩子也更加不会听从父母的劝导。 …

在成长的过程中，因为青少年心理发展的不成熟，会产生很多心理问题。随着不断成长，一些问题会因为慢慢成熟而自我消化;而一些问题因为无法得到及时疏导化解，阻碍了青少年的健康成长。 &nb…

你也许会诧异：孩子也会焦虑吗？难道焦虑不是成年人的专利吗？其实不然，当你的孩子出现不爱讲话、超级粘人、恐惧尝试新鲜事物等等，很可能是ta已经在面临焦虑了。也许表面上风平浪静，但实际…

你知道为什么孩子不愿意跟你沟通吗？很多家长跟孩子聊天时，最后往往变成了说教，审问似的让孩子汇报，本来孩子还想跟你分享一下的，到最后往往无语的收场了。家长这种带有目的性的聊天，只是单…

我们在生活中对于儿童的情绪有时候会安抚，有时候只是告诉他们这个不应该，不可以，不对，不要生气，却很少告诉孩子应该怎样。还有一个说法，言传身教，孩子的很多行为都是模仿亲近的人，但这个…

许多的研究都在告诉我们，幸福健康生活的关键是与真正关心我们的人建立牢固关系。 对于那些不会调节情绪的孩子 – 特别是愤怒 – 他们很难获得友谊，也很难被同伴…

小孩子为什么总是捂住耳朵，大声吼叫？他们为什么总是拒绝听从我们的想法？为什么孩子越来越沉默呢？孩子为什么不爱与父母聊天？我们该怎么办？   父母都希望教育好自己的子女，和…