育儿
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焦虑的孩子该怎么办 ,家长如何引导孩子?
焦虑是对未来的担心,最直接的方式就是回到当下帮助孩子。当孩子恐慌性发作的时候,要带他做呼吸练习,躺下给自己做一次身体扫描,把所有的关注从脚转移到头顶,关注身体感受,询问孩子焦虑在身…
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面对焦虑的孩子,父母如何提升他们的情绪管理能力
孩子情绪总是失控,其实他们是因为自身缺乏情绪管理的能力。如果总是情绪失控,总是闹脾气,最直接影响就是孩子的身体健康。 孩子和成人一样,也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也…
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你关心过孩子的心理健康吗?
其实,孩子的成长过程不仅仅是身体发育的过程,其身心也会随着周围人物和坏境的变化而逐渐改变至定格。家庭、课业、朋友等等一系列因素都会为孩子带来各种心理问题,严重的还可能导致精神障碍。…
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家长要关心孩子的心理健康状况,加强重视
在如今这个竞争日益激烈的社会环境下,作为长辈更关心孩子的成绩和身体健康,很少有意识和耐心去关注孩子的心理健康。每当有学生自杀的社会新闻发生,孩子的心理健康问题都会引起人们的热议。 …
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孩子青春期焦虑吗?家长该怎么引导
心理问题的出现,跟个人的成长经历密切相关。比如分娩时是否难产,由谁抚养,是否转换过抚养人,抚养人是否拥有健康人格,家庭关系是否和谐,孩子在成长过程中有无经历过重大疾病和特殊事件,诸…
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孩子吃好穿好,为什么还会有心理问题呢?
恰如哈佛心理学家丹肯德隆所言:“当他们感觉丝毫不爽,就会有另外一种选择摆在面前。”莫格尔说得更坦率:父母用丰富的选择造就了焦虑而又有优越感的孩子,她称之为“残废的皇族”。 &nbs…
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孩子的心理问题是如何养出来的?
研究表明:如果给孩子的爱太少,几十年后,他们就很可能会走进心理治疗诊所,坐在沙发上,靠着一盒纸巾,声泪俱下地回忆着妈妈对他做了什么,爸爸又没做到什么——每周50分钟,有时长达数年。…
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“先完成,再完美” 如何降低孩子焦虑情绪?
焦虑是一种常见的烦躁情绪,在孩子身上可能表现为坐立不安,“脑子一片空白”,没有办法好好学习、考试。过度的焦虑会降低孩子的学习效率,影响学习成绩。 孩子和成人一样,也会…
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教孩子做情绪的主人!引导孩子身心良好健康发展
心理学中有一个“踢猫效应”,而很多父母自身也处于一种应激状态,容易出现焦虑等负面情绪,也很容易向孩子发泄。这种情况是家长要注意察觉并避免的。 随着身体的逐渐成长,孩子…
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孩子好好的,怎么就焦虑抑郁了?家长如何帮助孩子
很多青少年在焦虑抑郁之初也只是感到“情绪不好”。和大部分人能很快摆脱这种沮丧和悲伤不一样,负面情绪在焦虑的青少年身上会持续很久。长期处于“情绪不好”的状态,是最容易被发现的青少年抑…
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如果发现孩子存在一定的异常心理状态,我们能做什么?
孩子有孩子的角度,有孩子的观念想法。对于孩子经历着事情,有时候我们可能真的没有办法感同身受,但我们可以做一个耐心的倾听者,多听听孩子的想法和感受。 随着身体的逐渐成长…
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孩子出现了心理问题,家长能做什么?
可以通过多观察,多沟通,多了解,同时结合孩子的发展阶段(青春期特征),从孩子的情绪、认知、行为、经历的生活事件、对事件的反应等方面来综合考量,不要轻易主观对比就判定孩子是否异常,可…
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青少年早恋怎样去引导
“早恋”问题的教育具有隐私性和独特性。情感来得慢,去得慢;情绪来得快,去得也快。每个孩子对待感情的认知态度与驾驭能力不一样。家长一定要先保护孩子再消化情绪、处理问题。 …
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面对孩子异常心理状态,家长这样巧化解!
异常心理与正常心理之间没有严格的界限,两者间的差别常常是相对的,在各种因素作用下会相互转化。我们的家长朋友在并不具备专业知识和经验的情况下,如何及早察觉到孩子的心理异常状态呢? &…
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家长如何跟孩子沟通
也许孩子的“小秘密”并非那么重要,但是年幼的孩子把“秘密”交到了最信任的人手上,但父母辜负了它。孩子虽然小,但是也是有自尊心的。孩子为了免受嘲笑的伤害就会选择闭口不谈。  …
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孩子焦虑情绪下,家长更要注意自身情绪
做家长太不容易了,父母本身的情绪会影响孩子的心理,要么给与孩子带来焦虑,要么就让孩子感受到压抑,另外夫妻关系带来的家庭氛围直接影响孩子的心理。 孩子和成人一样,也会不…
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家长要客观看待孩子的焦虑心理问题
特别要注意良好家庭氛围的营造,夫妻关系紧张的家庭,孩子比较容易受到影响。孩子非常敏感,家里父母出现任何感情问题,不少孩子就用心理问题来呈现,替代家庭问题,这样的个案是非常普遍的。 …
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面对孩子异常焦虑心理状态,家长这样巧化解!
要留心观察孩子的心理,不仅仅盯着孩子的学习,降低对孩子的学业期待,帮助孩子根据自己能力树立相关的目标,与孩子交流不要总是围绕着学习,如果孩子在家还是特别焦虑,睡觉前,家长可以创设一…
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感觉孩子异常焦虑,作为家长该怎么做?
客观面对孩子出现的问题,不逃避,也不过分夸大,不轻易给孩子贴心理标签,处在发展阶段的孩子一切心理都是处在变化中,阶段性心理问题也许有一定的时间和阶段性,有些是暂时性的,有些是应急环…
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如何来帮助孩子拥有健康的心理?
不少大人会犯这样的错误,觉得孩子小,什么都不懂,所以会随便在孩子面前讲一些不该被孩子听到的话,或是随意的批评孩子。而父母这样的随意行为却很有可能不知不觉就伤害到了孩子的心灵。 &n…