焦虑

儿童焦虑是环境因素和个体因素相互作用的结果。研究发现，环境因素只有作用在有焦虑潜质的人身上，才会产生致病影响。   孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常…

用冰山理论来说，只看孩子表面，永远只能看到可见的冰山尖尖角，而掩埋在冰山下面更深层次的心理问题，不为人所见的，才是真正的冰山。   孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。…

身处这个碎片化阅读的时代，一切知识的输入都是片段的，不成系统的，只有自己一点点学习、了解、消化，形成自己的育儿观，才能应对得了养育孩子路上的种种问题。   孩子和成人一样…

现在的孩子带着天生的孤独感来到这个世界，那么孤独会有哪些麻烦？第一，人一孤独，无端伤感，莫名其妙流眼泪；第二，人一孤独，思考力就变得非常强，所以麻烦就来了，既不思考吃，又不思考穿，…

现在的孩子和以前不一样，孤独感很深，现实感很弱，容易无端伤感。他们普遍住在高楼公寓里，常常只在电脑的虚拟世界体会现实，在真实的世界里反而有虚拟感，难以承受竞争激烈的环境，以及家长过…

这时，作为孩子最信任的亲人，家长必须站出来帮孩子一把，及时发现孩子的焦虑情绪苗头并适时干预，防止孩子陷入焦虑情绪泥潭，受到更大的伤害。   孩子和成人一样，也会不时的担心…

焦虑情绪是孩子健康成长的大敌，不可不防。但是俗语云，当事者迷，旁观者清。在日常生活中，常有些孩子已经受到焦虑情绪影响甚至深受其害而不自知。   孩子和成人一样，也会不时的…

我们本身生活在一个节奏很快的社会，当我们在生活中感受到那种牵一发而动全身的紧张情绪时，孩子一样也会感受到。很多时候，我们可以让孩子做一些简单的事情，仅仅只是为了好玩，孩子在这样无拘…

要抚平孩子的焦虑和紧张，第一要务是学会倾听。所谓倾听，并不是单单用耳朵听，而是用尊重的心态去理解孩子正在经历的事情，用全身心去体验孩子内在的感受和需要。   孩子和成人一…

当然孩子的焦虑和紧张远远不止如此，很多时候，孩子出现紧张不安的情绪，更多的是孩子无法预测未知情况，产生了一种不安和压力。   孩子和成人一样，也会不时的担心和焦虑。儿童焦…

焦虑是人的一种本能情绪，每一个人都会存在着焦虑情绪。就像吃饭是必要的，但吃得太多，就会肚子胀痛。正常的焦虑情绪能够帮助我们面对突发的事件，但是过度的焦虑就会影响我们临场水平的发挥。…

你也许会诧异：孩子也会焦虑吗？难道焦虑不是成年人的专利吗？其实不然，当你的孩子出现不爱讲话、超级粘人、恐惧尝试新鲜事物等等，很可能是ta已经在面临焦虑了。也许表面上风平浪静，但实际…

我们在生活中对于儿童的情绪有时候会安抚，有时候只是告诉他们这个不应该，不可以，不对，不要生气，却很少告诉孩子应该怎样。还有一个说法，言传身教，孩子的很多行为都是模仿亲近的人，但这个…

许多的研究都在告诉我们，幸福健康生活的关键是与真正关心我们的人建立牢固关系。 对于那些不会调节情绪的孩子 – 特别是愤怒 – 他们很难获得友谊，也很难被同伴…

孩子情绪在爆发之前实际上就会有触发因素，最理想的状态是在触发时候就进行干预。这要求我们对于孩子的情绪变化非常敏感，也就是我们在生活中要善于观察到孩子的情绪变化。   孩子…

有父母会反应孩子这样一个问题，自己的孩子很容易紧张，比如要考试、参加比赛，可能前一天就睡不好觉，即使做了充分的准备到了临场发挥还是不行，这样的次数多了，孩子自己也没了信心，变得沉默…

我们可以怎么做呢？其实很简单，准备一个透明可密封的盒子，当孩子觉得难受、焦虑或紧张的时候，让孩子对着盒子说出来，然后把盒子里关上，就像把这些紧张焦虑的事情装起来一样。  …

这个时候，我们总会想办法去平衡自己内心的矛盾和痛苦。可是，我们一方面感到了自己愿望得不到满足的失落感，一方面由产生了别人对我们评价的自卑感。   孩子和成人一样，也会不时…

我们在和父母亲密接触的过程中，就会自然形成一种模仿。而父母的言语和行为也会对孩子起到重要的指引作用。您想要知道父母怎么对待孩子会让孩子产生终身焦虑，那么您首先就要了解焦虑是一种怎样…

孩子焦虑抑郁家长怎么引导   面对一个焦虑的小孩，你絮絮叨叨地说着很多道理，但是他们会怎么想呢？他们大概会在想：“爸爸妈妈，我知道你们说的都有道理，但问题是，在害怕、焦虑…