11岁孩子得了抑郁症，该怎么办？
抑郁症是一种常见的心理疾病，对孩子的身心健康都会造成很大的影响。尤其是在11岁的孩子中，抑郁症的发病率更高。如果孩子出现了抑郁症的症状，家长应该尽快采取行动，帮助他们度过难关。
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以下是一些可以帮助11岁孩子应对抑郁症的建议：
1. 寻求专业帮助：如果孩子出现了抑郁症的症状，家长应该尽快带孩子到专业的心理医生或医院进行治疗。专业的心理医生或医院会提供专业的治疗计划和指导，帮助孩子克服抑郁症。
2. 与孩子建立良好的沟通：抑郁症往往会让孩子感到孤独和无助。家长应该尽量与孩子建立良好的沟通，了解他们的感受和想法。在倾听孩子的同时，也要鼓励他们表达自己的想法和感受。
3. 鼓励孩子积极参与活动：抑郁症往往会让孩子感到情绪低落和缺乏动力。家长应该鼓励孩子积极参与各种活动，包括体育、音乐、艺术等。这些活动可以帮助孩子释放压力，提高自信心和积极性。
4. 给予孩子足够的支持和关爱：抑郁症往往会让孩子感到孤独和无助。家长应该给予孩子足够的支持和关爱，包括陪伴他们度过难关，帮助他们处理日常生活的问题，以及鼓励他们与亲友交往。
5. 寻求家庭和朋友的帮助：除了专业心理医生之外，家长还应该寻求家庭和朋友的帮助。家庭和朋友可以为孩子提供情感上的支持和鼓励，帮助他们度过抑郁症的时期。
11岁孩子得了抑郁症并不是一件可怕的事情。家长应该尽快采取行动，帮助孩子克服抑郁症。通过寻求专业帮助、与孩子建立良好的沟通、鼓励孩子积极参与活动、给予孩子足够的支持和关爱、以及寻求家庭和朋友的帮助，家长可以帮助孩子度过这个难关，让他们变得更加坚强和自信。
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