被老妈唠叨成抑郁的孩子
我还记得小时候,我妈总是不停地在我身边唠叨,问我这问我那。我觉得很烦,她总是想要了解我的生活,让我感到很不自在。我记得有一次,我在做作业,我妈在我旁边不停地问,“做完了吗?做好了就可以去玩了。”我觉得她很无聊,不停地问这些问题,让我感到压力很大。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
随着时间的推移,我开始感到焦虑和抑郁。我不喜欢和人交流,总是感到孤独和无助。我感觉自己好像失去了快乐的能力,做任何事情都无法集中注意力。我记得有一次,我在看电影,我妈在旁边不停地问我“你看什么呢?有什么好看的电影推荐一下。”我感到很烦,我告诉她电影的情节和剧情,但是她还是不停地问,让我感到很不自在。
我感到很不舒服,我想要逃离这个环境。但是,我也知道不能和妈妈说出我的感受,因为妈妈很关心我。我于是选择沉默和沉默。我开始变得沉默,不再和别人交流,也不再和家人分享我的生活。
现在,我已经成年了,但是我还是经常感到焦虑和抑郁。我很难集中注意力,总是感到疲惫和无助。我不知道该怎么办,我想要寻求帮助,但是我又害怕别人会认为我有什么问题。
我和妈妈的沟通已经越来越少了。她总是不停地在我身边唠叨,让我感到很不舒服。我希望有一天,我们能够重新建立沟通,让我能够和妈妈分享我的感受,让我感到更加轻松和舒适。
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