抑郁症害怕犯病把孩子弄丢,害怕弄丢孩子弄丢,害怕丢失孩子,害怕把孩子弄丢,害怕自己不小心把孩子弄丢。
三、家长如何帮助孩子克服患上抑郁症的害怕和恐惧?
1、 及时就医
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
每个人都会有害怕的时候,但是你应该要明确告诉孩子你对这个事物的恐惧。
不要把自己害怕的东西投射到孩子身上,因为孩子是最擅长观察的。
尤其是孩子对疼痛的感觉,你要让孩子感受到你很在意他,他从你身上获得力量。
这样做,让他感觉到你对他有信任感,是他对你有信心的,他的内在就会产生安全感。
2、 对孩子的害怕感到好奇
大部分的家长在发现孩子有害怕、恐惧的东西时,会对孩子表现出来的行为加以嘲讽、嘲笑,甚至是用“虫子”来表现出来。
这样做,会让孩子认为自己就是害怕的,不利于孩子的勇敢。
如果父母以“虫子”来吸引孩子的注意,那么孩子会觉得父母根本就不关心他,他要的是父母关心的不是自己,而是这个“虫子”。
于是孩子慢慢地就会养成了害怕什么都不敢轻易尝试的坏毛病。
3、 对孩子的胆小感到害怕
对于父母来说,只要孩子小,什么都怕。
比如孩子去游乐场玩滑梯的时候,怕孩子不小心摔着,怕孩子乱爬伤到别人。
但是父母们可能不知道,孩子在每次遇到危险的时候,都是怕的,然后,他就会有一种挫败感。
这种挫败感让孩子不敢再去尝试,最后可能就会变成畏畏缩,不敢再去尝试。
这样的话,孩子就很容易受挫,也会被自己的胆小的质对化。
父母应该如何面对孩子胆小,帮助孩子克服胆小呢?
1、 适当的去接纳孩子的恐惧
要知道,胆小这种负面情绪,是孩子的成长过程中无法避免的,也是他成长过程中必然会经历的。
但是父母要明白,接纳孩子的恐惧是有很大一部分来源于我们父母的鼓励,我们要无条件的去接受孩子的恐惧,不是让孩子恐惧,而是要让孩子知道恐惧并不是不好的,勇敢是孩子人生中必然要经历的一个过程。
父母要学会理解孩子,接纳孩子的恐惧心理,不要让孩子的恐惧心理占据主导地位,孩子才会勇敢地迈出第一步,勇敢地尝试去接受他所恐惧的东西。
2、 允许孩子有情绪
父母要多给孩子安全感,允许孩子有情绪,允许孩子出现一些情绪,帮助孩子梳理情绪,引导孩子直面事件,明白情绪的来源,知道“什么是对的”“什么是错的”。
同时孩子也会因为父母无条件的接纳而知道,只有接纳和包容,孩子的恐惧情绪才能得到释放,当孩子敢于正视自己的情绪时,孩子才能更好地面对自己的情绪。
3、 让孩子学会排解情绪
有的孩子会通过憋久了的情绪,看不到自己的情绪,也不会适当地发泄出来,长期以往就容易形成了情绪障碍。
父母应该及时鼓励孩子,让孩子慢慢学会排解情绪,教他释放情绪的方法。
当孩子敢于表达情绪时,他就会以更加积极的态度面对生活,并且在面对事情时更加努力去解决问题。
有的孩子可能会因为缺乏父母的陪伴,把这种消极情绪转移到其他的事物上,比如说看电视、打游戏。
父母应该多带孩子出去走走,参加一些户外活动,让孩子释放自己的不良情绪,让孩子不至于只能沉迷于虚拟的世界,这样才能让孩子慢慢摆脱网络的诱惑。
培养孩子其他的兴趣爱好
兴趣爱好也是一种非常好的办法,比如说有的孩子喜欢看书阅读,那么就可以给孩子报一些历史课外读物,让孩子把喜欢看的历史人物放在对应的位置上,这样孩子的兴趣爱好就会更加的丰富。
对于手机的使用,家长应该做到正确的引导,不要一味的禁止,这样会引起孩子的逆反心理,因为在孩子看来,自己无论怎么做,爸爸妈妈都会反对,会认为自己做什么爸爸妈妈妈都不会同意,久而久之,孩子就会对手机产生依赖感,对手机上瘾。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
