重度抑郁症孩子不愿意住院怎么办?这是很多家长非常关注的一个问题。
我儿子今年17岁,刚好在上高中,厌学情况很严重,他休学期间基本没有去学校,现在在家里黑白颠倒玩游戏,不愿意上学。
我的观察是,他属于轻度抑郁症的症状,只是没有被重度抑郁症所困扰。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
他说他有一个20多岁的女孩,平时和所有人一样,和同学一起玩耍,也会对身边的事物产生烦躁的情绪。
最开始,只是爱交流,对于身边的一些小事也会表现得非常极端,甚至是做出极端的事情。
我和他的家人都觉得问题很严重,但是这个女孩为什么要把自己关在家里呢?她是在用极端的方式来逃避她没有得到的爱,但是为什么她会对朋友如此绝望呢?
他的生活,我完全看不到这个女孩的存在,我对她的关心和付出完全看不见。
女孩的妈妈是一个特别能干的女人,每天给她好吃的、好喝的,从来不缺吃不喝,唯一需要她高兴的就是她的父亲,他的哥哥对他很严厉。
女孩的父亲对她很冷漠,在家里很强势,从小,她就是一个没出息的孩子。
所以,即使她知道妈妈不爱她,爸爸也不会抛弃她。
可是,就是这样一个“能”,因为一点小事,父母就开始对她打骂,她内心压力非常大,所以变得越来越不愿意和人说话,越来越沉默,慢慢地封闭自己的内心,变得越来越不想说话。
最后,她的母亲终于想起了心理医生曾奇峰老师说的一句话:
“当一个孩子出现心理问题的时候,就是他在向我们求助,父母在这个问题上处理的方法正确,有的父母只是简单粗暴,而有的父母则是一味的指责抱怨指责打骂。”
从这个角度来看,父母的表现很有问题。
爱之深责之切,对于青春期的孩子来说,这是一种常见的表现,在父母看来,这是青春期的孩子应该做的事,而非理性侵扰。
但是,在孩子看来,却是压死骆驼的最后一根稻草,他们自认为是自己最亲的人而不相信自己的存在,而且他们也会在成长过程中不断地被外界压力所迫使,对父母产生不信任感,与父母的关系紧张。
这种由于家长自身存在的问题,导致孩子不信任自己的家长。
三、家长要怎么做?
那么,我们家长到底要怎么做呢?
1. 要学会无条件的爱自己的孩子
有些家长看到孩子叛逆时,喜欢对孩子进行各种打压,从而否定孩子,认为孩子不听话是天生的,于是便想尽一切办法来证明孩子不听话是不对的。
其实,这种对孩子的否定,只会让孩子对自己产生怀疑,认为自己真的很差劲,自己永远都不行,从而更加丧失自信。
因此,要学会无条件的爱自己的孩子,把这种好的情感和孩子的感受紧密相连,让孩子感受到自己被爱着,才能真正激发孩子内心的内驱力。
比如,孩子很小的时候,我们可以通过角色扮演的游戏,来提高孩子的认知力,让他主动说出自己的想法,进而锻炼自己的能力,父母可以让孩子当家演角色,体验家人的感情,如果有错别对待,可以演给妈妈看,这样既能激发孩子的换位思考能力,也能提高孩子的表达能力。
还可以和孩子玩气球游戏,玩“我就能不能”的神奇想象游戏,让孩子放松,释放压力,释放自己的能量,也会提升孩子的自信心。
6、父母在孩子面前示弱,与孩子站在同一战线,缓和亲子关系
前两天我们收到一位妈妈的留言,说她儿子刚上初中二年级,学习成绩不太好,对自己也不满意,特别对父母特别不耐烦,几乎厌学,成绩从中直线下降。
孩子妈妈非常焦虑,和丈夫一起带孩子去看医生,一系列检查之后,医生告诉妈妈,孩子有抑郁症,而且情绪低落,时不时会有自杀的念头。
幸好,经过系统的心理治疗,妈妈调整了对孩子的要求,不再给她增加学习压力,而是把目标放在如何帮助孩子提升成绩上。
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