二年级孩子上学不起床,叫不动,叫不起,让他上学,又不肯起床,每天都要在家里耗费九牛二虎之力。
面对这种情况,家长们应该怎么做呢?
以身作则
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一位有智慧的妈妈这样说:
“老师,我们家儿子学习从来不用他催,每天晚上都在我们家写作业。最近期末考试,他成绩下降了好多,整天写作业到凌晨,一直没到成绩就开始焦虑,也不知道该怎么办?”
亲爱的孩子,妈妈想说,学习真的不是依靠孩子自己的。孩子每次考试的时候,都要靠你的鼓励,甚至我们自己都不知不觉中充当的是那个坐在后面的“监视器”。
其实,只要爸妈能多一点耐心,多一点理解和陪伴,给孩子的内心种下一颗平和稳定的心,相信,孩子的成绩不会差。
03
家长常常犯的错误
可能会毁掉一个孩子
《小欢喜》中,宋倩和英子的矛盾冲突源于女儿乔英子的学业成绩,英子的好朋友宋倩不让英子去参加自己的高考,宋倩也誓死相夫。
为了英子的高考,宋倩不惜重金,代为参加各种补习班,甚至亲自去陪英子的高考。
她们不知道,女儿英子在崩溃的边缘,承受着父母给的巨大压力。
因为女儿的成绩,宋倩不惜重金给英子报了很多补习班,却忽略了女儿英子的心理健康。
心理学上有一个概念,叫做“情绪感染”
。
美国心理学家罗森塔尔曾做过一个实验,他将一个原本不被验证过的“品学森效应”植入给一群小老鼠笼子里,要求小老鼠每次只能做1分钟的任务。结果只有6岁的小老鼠却异常兴奋,不断地在笼子里蹦跳,直到把笼子里的门打开。
几个月后,心理学家多次在每次喂食小白鼠时,将其盖上。结果却发现这些小老鼠根本不吃那些青菜,只吃同样的青菜,所以小白鼠再也没有饿死。
这就是著名的“情绪感染”实验中:
当人们在情绪感染之前,对这些小老鼠进行了多次刺激,在随后,会使小老鼠的大脑受到刺激,从而产生强烈的情绪反应,导致焦虑情绪。
在《学步儿歌》中,美国心理学家西尔斯结合了情绪感染的实验,实验表明:人的大脑受到情绪感染的时候,需要的刺激物体会出现减少,比如食物、法语、西班牙语等等。
当情绪的伤害逐渐增加的时候,人的大脑中也就出现了大量的情绪开关。比如,你愤怒的时候,你的大脑会产生情绪按钮,它就会把你的大脑形成一个恶性循环。
从而让你的大脑不断产生一种想法,想要避免情绪,避免焦虑。
大脑也是一样的,情绪按钮会被激活,并且还会因为控制的不好的情绪而不断增长,最后变成坏的情绪按钮。这就是为什么有些孩子,特别容易因为一点小事,就爆炸的极端的表现。
那就是因为我们的大脑就在用一个非常微小的部位来平衡两个大脑,那就意味着我们对大脑神经的管控能力非常强大,但是大脑的控制能力却很差。这也就是为什么我们在和孩子沟通交流的时候,会出现“长篇大论”的情况,而我们说的话,孩子却左耳进右耳出。
这也就解释了为什么很多家长在和孩子沟通的时候,孩子会把自己反锁在房间里,甚至会出现一些孩子不愿意和家长交流的情况。而且孩子越说越不听,家长也越说越生气,那么就说明孩子的大脑就已经进入了一个焦虑的状态,我们和孩子之间的沟通根本就不能进行下去,所以说我们应该考虑用更加可视化的方法来进行沟通。
1、语言的可视化
首先我们要明白我们和孩子沟通的目的是什么,因为视觉方面,就是以我们看到的东西为主。
我们可以把我们看到的事物描述出来,我们就能看到我们在想的东西,这样的话我们就能够更好的理解孩子,更加有效的引导孩子。
我们可以用一些可视化的语言,比如,看到香蕉皮掉地上,我们可以描述出香蕉皮掉在地上的样子,也可以用指着香蕉皮说:香蕉皮掉在地上,它们很脏,我们很不开心,我们要不要去打扫,我们一起把它们都打扫干净了。
用可视化的语言代替简单的指令,可以把我们想表达的话变成简单的语言,也可以把孩子想表达的信息变成真实的语言。
比如,我们可以说:“香蕉皮掉地上了,我们需要把它捡起来,然后我们才能吃东西。”
用可视化的语言帮助孩子更好的理解和使用。
当孩子出现情绪的时候,我们可以说:“你现在是不是有点烦躁,不想吃东西,要不要妈妈帮你?”
当孩子生气的时候,我们可以说:“你生气的时候,妈妈也会很着急,但是如果你想吃水果,你可以跟妈妈说,我们一起去超市,或者吃草莓味的冰淇淋,草莓味的冰激淋,或者吃草莓味的冰激淋,吃草莓味的冰淇淋,我们一起去吃草莓味的冰激淋。”
你可以说:“是吗?我刚刚看到你的草莓味的,感觉是不是很好吃,你想要吗?”
用这样的方式帮助孩子学会理解和表达自己的情绪,并且表达出来,这样的方式不仅不会让孩子感觉到压抑,还会让孩子产生共鸣,促进双方的情感交流。
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