抑郁症孩子家长会放任孩子喝酒、抽烟、打牌、玩游戏,甚至有的家长说“宁愿让孩子知道这种行为给家庭带来了不可挽救的损失,也不要再让他继续受到这样的伤害”。
总之,每个家长的心理建设与修养都是与这位家长的文化层次息息相关。
那么,家长该如何做呢?
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
家长对孩子“放任不管”的背后,是家长与老师的责任心,家长对于老师和学校不重视,导致老师对孩子的“放任不管”,这不是因为任其放任不管,也不是任其发展,而是没有找到正确的方法去应对,而是任其蔓延下去。
在儿童青少年心理健康教育中,有一个原则是:因材施教。
每个孩子在不同时期,其心理发展也是不一样的,家长需要根据孩子不同的情况,来因材施教。
只有因材施教,才能更好地满足学生的成长需求。
具体来说,不同年龄段的学生,他们的心理发展规律不同。
对于0-2岁的孩子,尤其需要父母以坚定的眼神,激励孩子,当他们有了信心之后,在接下来的成长过程中,只要父母能做好陪伴者,让他们感受到被支持的力量,在心里便有安全感,情绪就会舒缓下来。
《论语》中说:“你想要什么,就要做什么”。
3岁前,家长不要干预孩子的衣食住行,多跟孩子做游戏,给孩子立规矩,让孩子知道什么是对的,什么是不对的。
4岁后,尽量减少包办代替,让孩子自己学会自己做事情,鼓励孩子多参与同龄人的活动,多交朋友。
父母只要在做的过程中,把孩子带到了一个陌生的环境中,孩子自然而然会害怕。
在孩子从你离开的时候,会产生分离焦虑,孩子一哭闹,就会要求他跟着你离开,孩子依赖的本能反应会降低,但是,如果孩子从小没机会接触陌生人,当孩子还没有力量去探索世界的时候,对周遭事物的探索,就会变得越来越弱。
这就是我们为什么强调不要把孩子保护起来,就是因为我们要培养孩子的自信,要让孩子的世界充满安全感,就是要让孩子有能力做自己的主。
05 安全感的培养要以身作则
《论语》中说,“其身不正,虽令不从”,父母是孩子的第一任老师,也是最重要的老师。
孩子是父母的一面镜子,家长怎么做,孩子就会怎么学。
一个孩子,不懂得如何去保护自己,不懂得如何去约束自己,不懂得如何与人交往,这就是家长的责任。
家长应该对孩子从小养成良好的行为习惯,以身作则,给孩子做出榜样,在遇到困难、需要帮助时,孩子就不会想着向家长求助。
孩子的心理健康,离不开家长的培养。培养孩子的自信心,让孩子成为一个具有乐观的人。
《论语》中说,“爱之深,责之切”,家长在教育孩子的过程中,一定要注意自己的方式方法。否则,容易引起孩子的逆反心理,有违父母初衷。
教育专家建议,对孩子不能苛刻,给与批评也不能过分,要向孩子表达自己的爱,鼓励他们自信、勇敢地表达自己的想法。
平时在生活中,家长要多关注孩子,观察孩子的言行举止,发现孩子喜欢模仿,建议孩子多和小伙伴交往,提高孩子的人际交往能力。
家长还应多抽出时间陪陪孩子,让孩子更多地感受到家庭的温暖,以免在叛逆期间做出一些极端的举动,要及时进行正确的教育和引导,这样才不会让孩子被网络游戏耽误了学业。
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