孩子说自己患抑郁症
昨天的时候孩子正在上学,因为作业未完成,她想着一定要先复习,接下来可能是一些作业没有做完,那天她听了班主任的话,我陪着她在书房等着,离开,见她还没有复习,我就帮着她把作业看完,按照学校的要求给她安排了语文和数学课,女儿说自己哪哪项没复习好,我说如果你没有复习,明天的语文期末考要更加分段,这时候她也欣然同意,复习起来非常高效。
我很好奇她为什么会这样子,但今天又突然想起了一个非常重要的事,孩子对考试的成绩很焦虑,又没有合适的办法缓解自己的压力,我们便带她去看了心理医生,医生诊断的是中度焦虑和中度焦虑,开了一些药物治疗方案,但效果并不理想。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
于是我想到了自己之前的故事,由于曾经也经历过这么大的创伤,所以我才不敢去咨询。我的咨询师对我说,不要害怕,只要你有一颗坚强的心,不惧怕任何考试,也是可以“笑到最后”的。
接着我又说,其实当你知道自己无法解决任何问题,“微笑”是解决不了任何问题的,“惧怕”是一种消极的状态,我们要善于发现自己的情绪,而不是把它当作是一个问题去看待,这也是一个极端,所以我拒绝心理咨询师的接触。
妈妈反馈:她说:我女儿以前也是这样的,我为此苦恼过一段时间。在我了解情况之后,我向学校申请了休学,学校同意允许女儿休学一年,我不能再接受她复学。
我感到崩溃了。在接下来的日子里,家里对我的“管教”已经完全失效了,她对学习也是彻底放弃了,每天只想着玩,只有在学习时稍微应付了一下,就能考出好成绩,这让我觉得她的脑子是不受控制的。
然后我还给她的家长打了电话,她的家长很无奈地说:我们对孩子的要求很严格,每天下班以后都会监督孩子写作业,周末给孩子安排各种补习班,孩子很少有放松的时间。
孩子表面上是按照家长的要求学习,但是心里可能早就已经埋下了“学习无用论”的种子,慢慢的,等到考试的时候,孩子不会认真去审题,写的时候也会经常出现错误。
3、没有养成认真的学习习惯
很多家长都觉得孩子的学习是在学校完成的,每天都会拿出很多作业给孩子做,孩子每天都在学校完成作业,回到家里也是没有时间看电视,也没有一个小时玩手机,只有这样,才能让孩子学习成绩更好,也能在考试中取得好成绩,可是,家长却没有想过,这些作业对于孩子的成长来说有什么意义?
很多家长都想给孩子安排补课,可是效果也没有达到的结果,孩子在家里的时间被压缩,在学校的时间就少了,所以成绩下滑也就出现了。
我们对孩子的学习不要过分的关注,更应该注重孩子本身的劳逸结合,对于孩子本身的一些东西不要再给他们增加过多的负担,比如考试的压力,排名过高的压力,和同学相处的压力等等。
而且,我们要让孩子有自己选择的权利,不要再去干涉孩子的学习,孩子也需要自己有自己的时间,我们家长也不能剥夺他们自己的时间。
所以,家长不要过度的去干涉孩子的生活,让他们自己的事情自己做,要以一个旁观者的角度去看待孩子的一些小毛病。
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