情感心理

男女朋友生活在一起,他们肯定会知道对方的优点和缺点,这必然会导致生活的差异。那么,男女朋友吵架了怎么办?下面奇才公益心理咨询热线的咨询师介绍了五种挽回爱情的方法。

第一、保持冷静。吵架时我们说的往往是气话,甚至可能是故意的。如果抓住一句气话不放手,只能说太幼稚。吵架的时候,我们需要的是冷静,而不是愤怒,至少有一方需要冷静下来。不要以为这个人就一定是对方,无论你是男孩还是女孩,你都应该有责任去承担错误。

 

第二、学会思考。为什么会有矛盾?是价值观不同吗?还是信息沟通不畅?事实上,这两个原因是产生冲突最常见的原因。价值观不同,我们能互相让步吗?如果我们退一步,每个人都可以有一个光明的未来。对方还在生气的时候,你希望能把真相说清楚,那是天方夜谭。沟通不畅,解释清楚就好了。

第三、沟通。沟通是最好的武器。国与国之间的战争还需要沟通的,更不用说两个人之间的矛盾了。先承认错误,暂时平息矛盾。在大家都能冷静下来的时候,双方要冷静沟通,谈谈自己的想法,但也要在感同身受之后再提自己的感受,否则很有可能对方认为你在狡辩。

第四、真诚的忏悔。这份真诚是必须的。首先,从你决定挽回的那一刻起,你就应该抱着一颗真诚的心。同时,做好准备。女人一旦遇到这样的事情,就没那么容易原谅了,所以要做好心理准备,坚持用真诚的行动去影响女朋友。做出有力的保证。很多女生生气后都希望男生能保证点什么,可以是口头的,也可以是书面的。其实女生想要的不是你的承诺,而是你有意识的表现给她一个信号:你想和好。

第五、换位考虑。站在对方的角度冷静思考,不要抱着自我观念。最简单的方法就是他或她对我做了同样的事情,从头到尾都是一样的,包括争吵时的表情和声音。你会发现你会为对方感到心痛(出轨这个大问题除外)。这时,一切都会迎刃而解。

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