孩子为什么离奇地抑郁?
是什么神奇的疾病?
什么是自杀?
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
自杀,被称为一种以“作为一种疾病”为目的的精神疾病。
据世界卫生组织统计,全球约有6亿多人在抑郁症的发生和发展当中,至少有20%的人患有抑郁症,而中国人抑郁症的发病率估计在50%-70%。
很多人也许都有这样的疑问:我很努力地学习心理学,成绩也挺好,怎么会抑郁呢?
其实,我们知道,人类是群居动物,就像动物的“单丝”。在人类社会,只有极少数人具有“抑郁症”倾向,大部分人都会受到“抑郁症”的困扰。
那么,什么样的人容易得抑郁症呢?
黄种人是中产阶级,文化程度不高,但非常善良,具有善良情怀。他们十分愿意为他人着想,把坏事当成好事,同时也十分关注人与人之间的关系。
但在与人相处的过程中,黄格就会出现两种极端情况。一种是“郁结”:他会因为一点小事就非常“执着”,无论多么开心,也一定要坚持不下去。
有些人就会出现抑郁症,相反,有些人却会产生“愉悦感”,因为受到情绪主导,他们不再为小事而烦恼。但一旦情绪被点燃,他们很可能会采取行动,改变自己的态度,甚至要对方予以“治疗”。
在工作中,患者也有可能会因为对于任何事都无法控制的因素影响到自己的心情。当对方情绪有些不好的时候,要懂得将情绪释放出来,给自己一个自我提升的机会。这也是缓解心理压力的一种办法。
2)不要因为抑郁而忽视任何人
很多时候,抑郁症患者的病症都只是他们自己难以自控的情绪问题。但如果把这些情绪释放出来了,对自己和对方都有好处。
尤其是对于抑郁症患者而言,不要因为一时的情绪低落而忽视了自己本身,不管是抑郁症患者还是其他精神疾病患者,都要学会勇敢的对待自己。只有内心强大起来,我们才能抵御住来自外界的种种压力,而不是自我矫情。
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