抑郁孩子们的家长,请好好配合你的孩子们。
父母们,你们是否也经常说过这样的话?
你知道你的孩子正在经历一个怎样的问题,或者是否为此感到苦恼?
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
你的孩子是否知道你做出的反应是多么艰难和令人厌恶?
你知道孩子们是否知道他们对你有多失望吗?
你了解过,孩子从15岁开始就一直在学习,他们在努力的找到成功的道路。
如果孩子的性格变得软弱或开始敏感,你就该注意了,这是每个孩子未来生活的重要方式。
当然,作为父母,你的责任是培养一个健康的成年人,而不是塑造一个只懂得满足他人需求的孩子。
无论是家长还是老师,请一定注意以下几点。
首先,是尊重孩子的感受。
在日常生活中,你要尊重他的感觉,尊重他的决定。当他不想干什么的时候,你不要强迫他。要让他感到开心,也是让他明白你对他的爱是没有条件的。
在他想干什么的时候,你要认真的聆听,不要否定他的想法。让他觉得你尊重他,要控制他,而不是否定他。让他明白,你们还是爱他的。
你相信,孩子会有自己的人生。相信他,孩子会给你“当头棒喝”。
其次,你要对孩子的成长有过多的关注。
孩子不会每次考试成绩都很优秀,因为,他将来会拥有更多的选择机会。那些因为没考上大学而自责自伤甚至自杀的孩子,他们的父母都很关心他的成绩,而不是他的生活。只有关注他的学习成绩,他才有动力。
很多家长也说孩子对于自己学习的时候,也是一种能力不足。父母如果对孩子的成绩感到满意的话,他们对孩子的进步会很有信心。
这样的父母就会鼓励孩子学习,这样他们才不会一直陷在焦虑之中。
另外,如果孩子没有考好的话,家长一定要给孩子买一个他自己认为能够得到的奖品,而不是给孩子一堆他应该去做的事情。
有这样一个故事:
有个孩子考试成绩一直不好,他父亲说了孩子两句话,孩子想了想,说:“你都是自己走路去上学,不用我担心。”
父亲的一句话点醒了他。
孩子的学习成绩不好,不是因为他不努力,而是因为他学不好的结果。
你是否在乎孩子的考试成绩?你是否看重孩子的学习成绩?
如果你真的关心孩子的考试成绩,你就不会只看到孩子的考试成绩,而是看到孩子每次的考试成绩。
你就不会把考试成绩看做是衡量一个孩子好与坏的标准。
只有当你把考试成绩作为评价孩子好与坏的标准时,你的教育才能产生效果。
在心理学上,有一个著名的效应,叫做罗森塔尔效应。
1968年,美国心理学家罗森塔尔和吉布森来到一所小学,他们从一年级的班级开始,在对孩子们的一份“最有发展前途者的名单里选取了三种他们想要的材料。”
这三种材料被教授叫做“未来发展趋势测验”
,就是这个实验的名单上的学生名单上的学生是随机挑选出来的。
令人惊奇的是,那些被夸奖努力的学生,竟然选择了一个不被任何评价的选项。
这就是著名心理学家罗森塔尔效应。
他随机挑选出了几个学生,在一所小学里进行了随机挑选。
结果发现,被夸奖“最有发展前途者”的学生,成绩比第一次被夸奖“进步很大”的学生,前者成绩比第一次被夸奖“进步很大”的学生更加努力,而被夸奖“进步很大”的学生,在第二次被夸奖“进步很大”的时候,成绩比第一次被夸奖“进步很大”的学生的成绩比第一次被夸奖“进步很大”的学生的成绩更为重要。
这就是著名心理学家罗森塔尔实验中的结论,即夸孩子聪明,会带来孩子“自我感觉良好”的消极影响。
夸孩子努力,会给孩子种下一个信念,就是越努力,我就能取得更好的成绩。
也许家长会很在意孩子的努力,但是孩子努力的过程中也会遇到很多困难,一旦孩子的能力不能胜任的时候,孩子就会出现“努力无法达到”的情况。
夸奖孩子的进步,会给孩子一个可以预见到的学习目标,孩子会通过努力,把目标调整成从困难中看到自己的进步的阶梯,而这种进步和成就感会给孩子巨大的鼓舞。
四、夸奖孩子做的好的地方
最后也是最重要的一点,要学会引导孩子把自己的行为与努力联系起来,进行鼓励与表扬。
在孩子努力的过程中,孩子也会逐渐地掌握好的方法。
表扬要真诚,言之有物,让孩子感受到自己的努力得到了父母的夸奖。
鼓励孩子的进步,也是在夸奖孩子努力的过程。
结语
在教育孩子的过程中,父母最好不要总是对孩子说别人家的孩子是什么样的,这样的话语,孩子会产生更加自卑的心理,孩子会对自己的努力变得更加的焦虑,还容易使孩子变得更加叛逆。
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