抑郁症症状,是最近才出现的一种“惊风骤雨”。以前可能只是心情不好、发呆、胡思乱想而已,现在得了抑郁症,又是多么痛苦的一件事。
在生理上,抑郁症就是“心一烦,情绪一烦”,就是“心一烦,身体就会出现症状”。从心理上来说,它是一种对压力、焦虑和渴求的正常反应。
抑郁症常常是“内心不安”,这是一种内在的自我防御机制,以防御的形式表现出来的一种心理状态,是一种内心深处的绝望。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
对孩子来说,我们所做的,便是接纳他、陪伴他、理解他,让他能够在他遇到困难时,感受到安慰与力量,一步步突破自己的极限。
特别是那些被家长“逼着”训练的孩子,一旦孩子在某项比赛中取得了重大成绩,他们便会感受到“我不行,我只能去死”的自卑,这种自我价值感,便成了抑郁症患者最容易、最容易产生自杀的原因。
我们父母应该如何帮助孩子们重新获得积极的自我价值感?
家庭教育
● 家庭教育和学校教育不可忽视
家庭教育和学校教育都是影响孩子的两个重要因素,家庭教育是最关键的教育。
我们常说,家庭教育是人生整个教育的起点,一个人的人生观、价值观、世界观,都是在家庭中耳濡目染形成的。家庭教育最初的作用是一种潜移默化、一言一行的影响。
家庭教育是孩子人生中最初的一个教育,孩子在出生后开始与家庭成员的相处、合作、沟通、构成了他的人生第一个价值观。
而且,家庭教育不仅是孩子们的日常生活,也是对孩子们以后生活的影响。父母的一言一行,对孩子的影响是潜移默化的,这种影响也会伴随着孩子们一生,这种影响还是深远的。
第三:父母的言行是孩子们人生观、价值观的重要来源
孩子在学校,将是学校的学生,学习知识的任务,回到家,父母可以给予的是各种各样的鼓励,或者是指导。
只有父母们的言行举止与时俱进,对孩子们起着潜移默化的影响,孩子们在学校里才会更加的乐观,才会在学校中得到更好的教育。
※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,可以关注我。
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