舍曲林治疗抑郁症
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对自己的状态非常满意
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
◆ 无价值感
在患病中,抑郁症病人的表现基本是:自卑、空虚、无用、痛苦。
◆ “我好想死,怎么办?”
◆ “我没有办法活下去”
自残的想法持续存在,即使出现且时常发生,也一直无法自愈。
◆ “我是一个无价值感的人”
有自残倾向的人通常会把自残作为自己伤害的目的。他们总认为自残是一个“不值得被爱的事”,是对自己进行自我伤害的借口,也是对自己的悔恨。
通常自残的人都是觉得自己痛苦和绝望,所以希望通过自残来让自己好过起来。所以只要不伤害自己,自己才会好过。
但是为什么他们会这样,是因为他们想要逃避痛苦,逃避痛苦。
在这种痛苦和绝望的思维中,自残是他们最直接的选择,也是最简单的解脱方式。
长期的压抑和自我伤害让他们感觉到异常痛苦,且无处不在。
因此,自残式自残,是这类人的一个共性,也是很多人在长期生活的过程中,对自己伤害的原因。
其次,是情感方面的伤害。
自残式自残之后,他们的内心往往会有一种如释重负的轻松感,从而会出现一些很正常的心理反应,诸如,我可能就要不上学了,我可能就完蛋了,我要比别人差,我要会把别人比下去。我好像我能从父母的行为中解脱出来,我能够得到很多,我觉得自己就不用为别人活着了。
最后,是价值观的认同。
人活在世上,要么有自己的信仰,要么有自己的需要,而被信仰所束缚,不再热爱生活。他们是肉体的传承,而非思想的传承,不被认可的。对于孩子来说,不被父母认可和接纳的童年是无法弥补的。
所以,我常常跟家长说,要想让孩子对读书感兴趣,还是要给他创造一个有读书氛围的环境。
因为只有这样才能让孩子的心思真正地放松下来,才不会被手机、游戏、网络等网络的“玩具奴役”,真正地远离游戏。
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