青少年网络成瘾症
心理专家 北京回龙观医院专家团队
在对青少年上网成瘾行为进行干预的家庭中,网瘾青少年的比例大概有5%-8%,其中,学习问题(贪玩、网瘾、早恋、网瘾)占比最高。
网瘾青少年的家长们最害怕孩子网络成瘾,因为一旦成瘾,青少年不仅仅是花大量时间在网络上,更重要的是会花很多时间在网上,影响了现实生活,严重者甚至丧失了对学习和生活的兴趣。
青少年网络成瘾形成的原因是多方面的,从家庭环境到学校教育方式、师生关系、同学关系以及自身免疫系统等因素都有很大的关系。只要是患者或其家庭生活方式,都会对青少年的心理健康造成一定程度的影响。
青少年网络成瘾,可能是因为亲子关系出了问题
网络成瘾者主要表现为:亲子关系不良、家庭关系不和谐,父母与青少年经常沟通不畅,这类学生容易通过网络游戏来满足自己的心理需求。
与同学关系不良,也可能是因为网络上的游戏或者聊天工具。这类学生因为玩游戏而丧失了一些学习的兴趣,也容易产生网瘾。
学校因素:
学校教学方式单调,枯燥乏味,课堂纪律与教师态度严肃,使学生产生一种不公平感,从而失去学习的积极性。教师的教学方法过于严厉,缺乏吸引学生的兴趣,使学生失去对学习的兴趣,产生厌学情绪。
社会因素:
在学校教育过程中,一些学生过于注重文化课的学习,而忽视了锻炼学生的个性,导致学生产生厌学情绪。
社会因素:
社会大环境对学生的不良影响。现在的校园生活,学习知识的压力,使得学生无暇学习,在这种大环境的影响下,学生一旦产生厌学情绪,将会影响到学生的一生,对学生的未来发展产生不利的影响。
家庭因素:
家长本身学历高,对子女的学习问题并不是很重视,学生成绩不好,家长本身就会对学生的学习问题,非常焦虑。学生的成绩不好,就会遭受到家长的质问,学生成绩不好,家长就会指责,导致学生产生厌学情绪。
社会因素:
学生家庭生活中,家长的情绪变化很大,经常吵架甚至打架,学生的心理负担很重。由于学习成绩不好,他们就会觉得自己很失败,很灰心,就会形成一个认知,就是自己学习成绩不好,才会导致家长的不喜欢,从而对学习丧失信心。
对策:
在学生的学习过程中,家长的情绪状态是会直接影响学生的,家长的焦虑情绪会传染给学生,因此家长要学会控制自己的情绪,不把焦虑情绪传递给学生。
学生厌学的第二个原因、自身因素:
1. 没有掌握科学的学习方法,导致学习效率不高,学习上没有成就感。
2. 没有找到适合自己的学习方法,不会学习。
3. 没有养成好的学习习惯,导致注意力不集中,进而影响到学习成绩。
4. 沉迷手机游戏,易上瘾,导致厌学。
5. 手机游戏的吸引力太大,导致了孩子们无法安心学习。
6. 校园欺凌,被手机游戏围绕,孩子不敢面对现实,就会变得暴躁、焦虑。
7. 父母忙于工作,没时间陪伴孩子,手机就成了孩子的玩伴。
8. 孩子自制力弱,好奇心重,而手机的诱惑又很大,很容易让孩子着迷。
9. 孩子缺乏学习动力,缺乏兴趣,造成厌学。
10. 孩子性格暴躁,一点就着。
手机的危害人人都知道,但是有的孩子对手机中的游戏比较敏感,再加上孩子自控能力弱,在家长的监管下,很容易沉迷于游戏中。
手机对孩子的危害
手机游戏会给孩子带来的危害
1. 手机游戏会影响孩子的身体健康
长时间玩手机游戏会让孩子对游戏中的画面比较敏感,手机屏幕会发光,会刺眼,长时间玩手机,对眼睛就会有伤害,严重的会引起眼部病变。
2. 手机会让孩子变得懒惰
手机在使用的过程中,会有一定的好处,好处就是可以让孩子可以接触到更多的知识,孩子的见识多了,外面的世界就会变得更加丰富多彩,有助于孩子打开视野,接触更多的人。
3. 手机会让孩子变得不愿意去社交
孩子长时间玩手机会变得不愿意和别人沟通,性格变得越来越孤僻,不愿意出门,性格也越来越内向,不愿意和别人交流。
手机让孩子变得不再愿意去交际,沉迷在网络世界里面,最后导致孩子们变得越来越孤僻,而且脾气也会变得越来越暴躁。
手机让孩子患上抑郁症
孩子长时间玩手机会导致孩子的性格会变得暴躁,不愿意和别人交流,交际能力也会变得越来越差。
孩子玩手机会使孩子患上抑郁症
孩子长时间玩手机会使孩子患上抑郁症
有些孩子因为玩手机,性格会变得十分暴躁,甚至会出现攻击性行为,对身边的人事物也缺乏兴趣,变得十分没有礼貌,甚至是到了叛逆期和抑郁症的程度。
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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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