青少年玩手机成瘾如何办

青少年玩手机成瘾如何办?家长应该如何应对?

科技类产品的琳琅满目都在为我们带来进步,我们也要以它为载体,而不是困在屏幕上。家长在照顾孩子的时候,不要让电子产品成为保姆,让孩子在家里做一些事情,给孩子一些关爱。

避免与电子产品接触过多

1、远离电子产品

为了孩子健康成长,家长应该控制电子产品的使用时间,对于一些看电视、玩游戏等活动也尽量避免。

2、增加户外活动

家长可以选择去小区里活动一下,在小区里或者附近的公园里散散步,一方面放松了心情,另一方面也能够让孩子多一分运动量。

3、培养孩子的兴趣爱好

现在很多的孩子因为沉迷于电子产品,就会变得脾气特别暴躁,或者是开始不愿意和父母沟通。如果孩子的爱好是电子产品,家长应该在这方面多加引导。

4、控制使用时间

随着电子产品的发展,孩子的娱乐活动越来越多,手机电脑等电子产品也变得越来越普及,孩子可以在家使用这些电子产品,所以家长可以通过其他的方式来转移孩子的注意力。

以上便是给家长的一些建议,希望对各位家长朋友们有帮助。

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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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