北京六院青少年抑郁症防治特色服务中心有哪些心理科室
青少年抑郁症有哪些临床表现
青少年抑郁症的病因是复杂的,我们在相关的青少年抑郁症防治、心理咨询门诊上会有不同的看法,其中有一点是科学的:青少年抑郁症有生物学基础,有很多研究发现,青少年的大脑中多巴胺的分泌会减少,从而影响正常的学习、工作、生活,可用于应对一些较大的生活事件。
青少年抑郁症有哪些临床表现?
青少年抑郁症的临床表现往往不像成人那样典型,而是典型的抑郁症,主要是持续的心情低落、容易伤感,如果得不到及时的疏导,可能会产生消极的心理状态,导致情绪的起伏比较大,情绪也会比较大。
成人抑郁症患者常表现为情绪低落,那么青少年患者常常表现为易激惹,容易愤怒,情绪低落的时候,常常有无意识的生气。而青少年抑郁症患者,往往由于意志力薄弱,以及自我控制能力欠缺,不能像成人那样控制情绪, 遇到不顺心的事就会出现悲观厌世,对任何事都不感兴趣,并且常常伴有自责自罪自责,而出现自杀的想法。
据调查,中国有3000万抑郁症患者,其中在校生不足4成左右,在校学生患病率为5%。
“在抑郁症的青少年中,经常被误解为‘情绪障碍’,其实这也是青少年抑郁症最容易出现的一些典型的表现。”
“另外,就是在躁狂症的患者中,这类患者也不少见,比如简单‘饭吃了没?’‘摔倒了没?’其实都是在发泄情绪,并不是真正的‘情绪低落’,他们是一种无意识的情感障碍。”
当出现以上这些症状时,应该如何识别、干预呢?
当孩子有以下这些表现时,就需要警惕孩子是否患上了“情绪障碍”:
1、自我感觉良好,平时表现却很内向。
2、自我评价低,觉得自己不如别人。
3、思维反应慢,反应慢,听不进别人的意见。
4、食欲下降,睡眠不好。
5、情绪不稳定,容易激动。
6、对事情漠不关心,不喜欢老师和同学,喜欢把自己封闭在自己的小世界里。
7、有时会无缘无故大哭或生气。
8、既想要好的东西,又害怕坏的东西。
9、常常觉得自己没有价值,甚至是一无是处。
10、经常自我怀疑,自我否定。
12、对未来充满恐惧,对未来充满忧虑,不确定的人际关系。
13、害怕犯错误,害怕承担责任。
14、因工作而导致情绪过分紧张。
15、对家庭的依恋感,不安的情绪让自己处在一个没有安全感的环境中。
了解了以上这些,我们发现大多数孩子出现焦虑的原因是因为对未来缺乏安全感。
那么,为什么孩子会出现焦虑的情绪呢?
1、孩子对未来充满恐惧。
许多孩子害怕做不好的事情,害怕失败,害怕遭受批评,害怕老师和同学的奚落,害怕同学的嘲笑。
这种焦虑会直接影响到孩子的学习,孩子可能会因此产生自卑心理,而且很难适应学校的环境。
2、害怕和同学相处。
这种焦虑是普遍存在于每个孩子身上的,有些孩子害怕和同学相处,或者害怕学校里有同学的歧视,所以就会导致孩子在学校里没有朋友。
3、害怕和老师相处。
这种害怕和不愿意去学校的心理,一般都会随着孩子的情况而产生,如果孩子的性格过于内向,又或者是自己的性格比较害羞,那么很有可能就会导致孩子在学校里面没有朋友,没有社交能力,没有形成安全的港湾,甚至还有可能导致孩子的性格变得越来越自卑。
我们家孩子在上幼儿园的时候,我就给孩子报了一个绘画班,孩子特别喜欢,每天都画各种各样的画,但是我认为这种画画可以让孩子放松心情,缓解孩子的压力,而且画画的方式很多都是简单的,就像是在院子里看到大自然的一幅画,这种绘画能让孩子放松心情,还能陶冶孩子的情操。孩子每天坚持画一个小时左右,那么就会有很大的进步,而且绘画的时候孩子的眼睛是看着的,那么孩子的双眼也是看着的,孩子能够清楚的看到事物的一面,也是会受到心灵的启迪,他自然也会在这方面用心的去学习,只是孩子很难集中精力去完成。
而且在这种学习的过程中,孩子的时间观念也是比较差的,如果孩子想要长时间的集中精力,那么对于孩子来说他是很难的,而且很难有很大的突破。所以在这个时候家长应该怎样去训练孩子的注意力呢?其实就是要学会让孩子集中注意力,只有这样的话,孩子的学习成绩才能得到更好的提升,而且对于孩子来说,培养孩子的专注力,家长也是很有必要的,因为这样子也能够让孩子更加的更加的集中精力去完成作业。
三、不要总是打断孩子,不要打扰孩子
在孩子写作业的时候,家长不要总是打断孩子,不然的话,孩子也会变得非常的不专注,家长也要学会一些安静的技巧,不要总是打断孩子,让孩子能够慢慢的把自己的注意力从游戏中抽离出来。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
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