合阳县司法局召开心理健康知识培训会议（合阳县司法局召开心理健康知识培训会简报）
渭南政法网（通讯员 杨阳）为进一步推进心理健康工作，近日，合阳县司法局召开心理健康知识培训会，提高局机关干部职工的心理抗压能力。
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题，只要孩子稍微有些情绪的波动，父母就会担心自己的孩子是否有心理问题？这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点，如何帮孩子消除焦虑的情绪，帮孩子做好心理营养，心理建设等，左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解，想学习的家长联系我们。
此次培训主要包括三大内容:
一是促进心理健康、人格健全，让干部群众意识到心理健康的重要性。
二是介绍多种减压方式，让干部群众掌握减压方式方法，促进心理、生理健康成长。
三是让干部群众正确认识生活，提升自身抗压能力、解决问题能力。
培训会上大家认真学习心理知识，积极互动交流。此次培训加深了干部职工对心理健康知识的了解，学到了多种减压方式，学会了如何化解负面情绪，正确看待困难和压力，为个人心理健康提供了积极帮助。
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