网瘾少年的逆袭

网瘾少年的逆袭(网瘾少年蜕变)

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孩子网瘾怎么办?孩子网瘾不是简单的指沉迷王者荣耀,和平精英,英雄联盟,第五人格等游戏,还包括了看网络小说,听网络小说,刷短视频,网络聊天等等,太多未成年的孩子沉迷网瘾不能自拔,导致孩子心思都花在网络上,无心上学,从而导致成绩下降,甚至不上学的,赖颂强老师团队专注于协助父母,从六个步骤帮孩子改善沉迷网瘾的问题。

清楚地记得两年前那个沉迷于手机游戏的大宝,头发和指甲长长了也不剪,衣服都穿破了,不愿换洗,又脏又破,活像个小野人,看着既心疼又无奈…

曾经活泼开朗的大宝,如今才十二岁,变成这个样子,痛心之余我是认账的!从开始孕育这个生命之时,就埋下了不良隐患,或者说是在更早一些时候…与爱人相识相恋三年后步入婚姻生活,懵懵懂懂地不会做妻子,更别说做母亲了,性情敏感脆弱的我,常常需要爱人的在乎与回应,一旦不如自己的心意,就会异常伤心恼火。

网瘾少年的逆袭

后来学习心理学得知这股情绪的源头是自己从小几乎没有被认真回应过,父母忙忙碌碌地养育着我们兄弟姐妹四个孩子,起早贪黑的,很是辛苦!依稀记得,父母要下地干活,我常常被绑在床头及凳子上等着大人回家,这种方式在当时的情况下可谓是最安全的了,可以避免掉进水渠里、走丢…等危险发生。

那时候太小,不记得自己有多大,只记得每当他们关门要离开的时候,我的心就开始慌乱(这种感受至今还有一些,只是转移到爱人这里了),不知道要等多久才能回来…。想必幼小的我应该会有很多委屈与埋怨,可是小小年纪除了哭,又能怎么样呢?很多情绪都压在了心底,以至于导致后来的性情极其不稳定!

爱人的性格很像我父亲,常常沉默寡言,在他那里我是很难得到及时回应的,更别说我内心暗涌的“求认可”了,也因此我们之间的矛盾在婚后日渐凸显,曾经一度怀疑婚姻的时候,大宝来了!

整个孕育过程的苦与痛在第一篇文章中分享过,不再赘述。作为母亲的我在那种状态下是很难给出真正的“愛”的,以至于很早就给大宝断了奶,后来又断断续续地给他找了几位保姆。而我,现在看来,与其说是有事业心要忙工作,不如说是在到处求认同,寻找存在感!

在大宝很小的时候,当我接触到王财贵教授推广的儿童经典诵读理念时,毫不犹豫地把幼小的他送到寄宿学校,后来听他说想家的时候只能偷偷的哭…

如今看来,大宝早期的成长经历和我儿时的心境有着本质的雷同,这难道是命运的轮回吗?

当我真的打心底里认账的时候,同时在某种层面能够同理到孩子的内心世界,再看他那样的邋遢时,就没那么烦恼了,反而升起了悲悯之情,这个被我一路忽略的孩子,至今能活着就已经是奇迹了!

看到这里,也许会有人不解:那么小的孩子为什么送去寄宿学校?曾经还遇到过对于年龄小的孩子上寄宿学校的争议!今天看来,基于自身体会,问题的关键不在于孩子寄宿与否,而是成长的历程中是否被真正的爱所滋养!试想,一个自体虚弱爱无能的母亲,和一个频率相当,浑然看不到他人需求的父亲,把孩子留在身边就一定是好的吗?

恳请大家不要轻易评判为人父母养育孩子的方式,多数的人已经尽其所能了,哪怕那份“所能”比较微弱…,当然也包括我们自己的父母!

认账之后就开始往回走了,直指自己的内在,看看那里还藏有多少委屈、愤怒…等情绪。这一步,我和爱人花了很多功夫,包括寻求专业的心理咨询师做疏导及清理。当逐渐地把内心稍微抚平一些之后,散去迷雾般的情绪团,终究发现愛与光一直都在!

通过将近两年多的时间进行身心疗愈,真实地感受到内心越来越自由且强大了,不但少了很多看不惯、担忧甚至是恐惧,就是遇到考验,心境也能在某种程度上定住了!

与此同时,给大宝换了手机,增加网速,在他玩游戏的时候偶尔送去一些他爱吃的零食,没有了说教,甚至连提醒都很少,真正地把信任给到他,关键是打心底里相信他有能力为自己的生命负责!

过程中,心境也有起伏的时候!我们都认为熬夜对身体不好,有时候他会连续几天都熬夜,白天睡觉,黑白颠倒,几次凌晨醒来,看到他还在看手机,有些担心他的视力,劝说无效的时候,心里会有恼火被激起来,当能够提起觉察的时候,看到内心的担心是我的,恼火也是我的,他只是人畜无害的躺在那里而已。我便把自己领走到一个安静的角落去面对及清理自己的情绪,平静下来之后,想去劝说就劝,不想去就把信任继续交给他。

时常会有丢失觉察力的时候,看到不爽张口就说,结果常常会触碰出更多的情绪需要处理,还起不到任何想要的效果,几次甚至是很多次下来,也会长记性,这一过程我们经历了一年多的时间。后来逐渐地能够把后知后觉转变成中知中觉,正在朝向先知先觉努力中!

如此看来,其实是大宝在唤醒及提升我们的认知,他何尝不是一个天使宝贝呢!只是我们的宝贝努力得有点太辛苦啦!

到这一步,真的发现孩子没有任何问题,厌学、沉迷游戏、躺平…都是在他这一生要体验的丰富多彩经历中的一个片段而已,过程中触碰到我们内里的种种感受:担忧、恐惧…,这不正是令我们畏手畏脚从而困扰半生的迷雾吗?被照亮之后终究发现,实质上什么也没有!

彼此碰撞了一年多以后,觉察力有所提升,我们的内心越来越平静安稳了,该忙啥忙啥去了,没有再打搅他!不久之后,在一次给他送水果时,大宝主动找我谈心,表达自己打游戏有点腻了,想换个环境去上学…

正巧,二宝来了,我们经过慎重考虑决定回到爱人的家乡,大宝主动要求理发洗澡换衣服,这个躺了两年的少年终于要站起来了!

将近两年没有上学的大宝,在爸爸的协助下进入学校学习,从一开始的跟不上主动寻求办法,到后来一步一步地赶上超越班级学霸,都是他自己愿意的,所谓内驱力在发挥作用,我们依然保持少言、内观

如今大宝已经是一个中学生了,上学期学习成绩各主科接近满分,班级53人排名第一。至今为止,他依然还是一个游戏高段位的玩家,时不时地还会玩几把。在我们看来,他在学习方面根本就没有多么努力,怎么会有这样的成绩呢?

在一次谈心的过程中,他说到自己确实没有很多同学那么努力学习,也不是自己的天份有多好,只不过是在学习的时候心在学习上,玩游戏的时候当然心就在游戏上了!之前的国学经典诵读也给他打下了坚实的基础,比如在记忆力与理解能力方面的突出等。

除了学习成绩以外,独处了两年时间,几乎是躺平的,他自己认识到在社交方面以及身体方面都有需要突破的地方,假期里给自己制定计划,在网上找到keep软件,每天坚持锻炼,邀约爸爸晨跑,还尝试培养兴趣爱好…

越来越多地体认到孩子真的可以掌握自己的人生规划,多些体验不碍事,脚下的路没有白走的,每一步都算数,关键是父母要不断地自我成长同时给到孩子信任!

今天是大年初二,终于在繁琐的缝隙里完成了这篇文章,感谢爱人一直以来的支持与护念!来头条一段时间了,还没有摸透平台很多规则,一度踩坑,所幸不忘初心,诚挚地希望在育儿的路上,我所踩过的坑受过的苦能成为一盏小夜灯,适时的照亮您脚下的路!

 

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