十七岁抑郁症孩子怎么陪伴(陪伴抑郁症孩子)
2021年2月15日 星期一 阴
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题,只要孩子稍微有些情绪的波动,父母就会担心自己的孩子是否有心理问题?这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点,如何帮孩子消除焦虑的情绪,帮孩子做好心理营养,心理建设等,左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解,想学习的家长联系我们。
孩子确诊抑郁已经有一个星期了,我常常感到自己焦虑不安。就像今天上午孩子倚靠在床头看《蛤蟆先生去看心里医生》,看着看着就睡着了。我马上就不安了,担心天气冷,怕他就这样睡着了会着凉,赶紧叫醒了他。
12:30孩子吃完午饭,就去了自己房间,关上了门。平日里他都是下午1点睡午觉,2点起来,所以2点钟我推门进去叫醒他。谁知他竟然横躺在床上,什么也没有盖,都不知道什么时候睡着了。我赶紧叫醒了他,叫他出来运动运动。其实此刻我心里已经焦虑了,担心吃了抗抑郁药是不是有副作用了,担心病情是不是有发展了,担心万一不小心着凉感冒了体质更差怎么办……但是此刻孩子却不管这么多,他脱了衣服睡下了,说没睡好,还要再睡20分钟。我强忍着心中不安,退出了他房间,关上了门,心想:算了,想睡就睡吧。他此刻的心灵,就像玻璃,旁人的一声叹息都会给他增加无形的压力!我现在能做的,只有耐心的等待,慢慢的熬,剩下的就都交给时间吧!
2:30了,我进去叫醒了他,他有点不耐烦的应了我一声。我小心翼翼地说:“中午睡得蛮久的了,等一下可以出去运动运动。”孩子没有吱声。2:50孩子起来了,跟我说下午出去骑会自行车。我开心地说:“好的,注意安全。”
终于孩子肯配合出门运动了!好的开始就是成功的一半!前几天只在吃完晚饭后出去溜达了一下,就天天关在家里,再也不肯出去了。现在肯出门,我心中的焦虑立马就烟消云散了。
所以,在陪伴抑郁患者时,家属的心态要修炼,不焦虑,不急躁,多聆听,多鼓励,耐心地陪伴,静静地等待就好!坦然接受家人生病的事实,给予多一点理解和支持,当我们适当提出合理建议时,他们更容易接受。
我深深地吸了一口气,从今往后,我要做一个淡定.从容·不慌不忙的妈妈。孩子,你慢慢来,在这条战胜心魔的路上,妈妈会一直陪着你走下去,等着你涅槃重生的那一天!
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