孩子青春期叛逆心理医生咨询(心理咨询到底对叛逆期孩子有没帮助)
青春期孩子的行为
孩子叛逆期怎么引导?按孩子的心理成长过程来讲,每一个孩子都会经历叛逆期的,针对孩子叛逆期的不同阶段,父母的引导方法是不同的,赖颂强老师在讲解孩子叛逆期怎么办的课程里分析到,父母如何从孩子的心理,认知,情绪,行为,规则等方面综合去引导。
网上看到一位家长提出了一个问题:因为孩子叛逆、旷课、沉迷游戏等问题他求助于当地心理咨询机构。经过一次心理咨询后,他认识到了自己以往在教育观念和方式上的问题,于是他决定听取心理咨询师的建议:接纳孩子,放松对孩子的要求。结果,孩子不但没有好转,反而变本加厉,游戏由以前的偷偷玩,变成了不分昼夜地玩,由以前的偶尔旷课变成连学都不上了。于是,他开始质疑心理咨询的效果。
造成这样的结果至少有两个因素是要考虑到的,第一是时长的问题。心理咨询是循序渐进的过程,并不是即时性的帮助。因为心理问题大多是很长时期形成的,因此需要一定的时间去面对、探讨、了解,直至获得改善。孩子表现出来的这些反常行为是因为长期亲子关系不健康造成的,这需要家长和孩子都做出调整,而这个过程不可能一蹴而就。
时间和次数是影响心理咨询效果的因素之一
第二是咨访双方对关键概念缺乏一致性的认知。
接纳和放松,这是两个模糊的概念,极易理解错误从而在具体操作中出现偏差。所以,认真 探讨怎么样才能做到接纳和放松是问题的关键。而仅仅在短短五六十分钟的一次咨询面谈中,咨访双方显然没有深入探讨的机会。
接纳的关键内涵是了解和理解:了解孩子沉迷游戏背后的原因是什么?一般来说不外乎:学习压力大、目标不明确、缺乏动力、无意义、无价值感等;知道原因才会理解,孩子是想通过玩游戏来缓解压力,从中获得某种虚幻的满足感。
但理解孩子的心情却不表示要认同他的行为,因为玩游戏只是暂时的逃避,只能得到一时的快感,并不能解决现实的问题,更不可能创造出真正的价值。
而放松则是说:家长要调整自己的心态,不要把自我的愿望、自己对未来的期待与孩子的学习成绩捆绑在一起,也不以一般人所认为的成功为孩子学习的唯一目标,不但不给孩子增加额外的压力,还要尽量给他创造更多可以发展个人爱好的空间。
这时要做的是和孩子一起去面对问题、探讨解决方法,讨论怎样才能摆脱对游戏的依赖,可以用哪些更加成熟、有意义的行为来明确目标,激发动力,创造真正的自我价值等。
青春期的探索
而这位家长在没有认真研究,也没有继续和心理咨询师讨论后,囫囵吞枣地以自己的理解把放任孩子的行为当成了接纳和放松。结果就是:一个缺乏自制力的青春期少年,在自己的行为既得不到正确的引导更没有规则约束的情况下,于是就放飞自我,尽情地为所欲为了。
所以,讨论的不应该是心理咨询对青春期孩子有没有用的问题,而是怎么样利用心理咨询更好地帮助孩子的问题。
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