老师说成绩下降怎么办

老师说成绩下降怎么办(为什么高三后期越努力成绩反而下降了)

有学生问:

孩子学习?对于所有的家长来,最关心就是孩子的学习,对吧?如何帮孩子提升学习成绩呢?影响孩子学习成绩的因素有哪些?左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结,影响孩子学习的主要因素有22条之多,家长你了解几条呢?

高三高原反应多久出现最好,二模我考了高中以来最差的成绩,我比以前更努力为什么成绩不升反降?

高三二轮复习时,进入学习的高原期,这再正常不过了,而且越努力的同学,越容易出现这个问题,这也叫“瓶颈期”,突破了这个时期,你就是一个崭新的自己,所以出现“高原期”,不要慌,所谓“危机”,就是危险里面蕴含着机遇!

一、什么是“学习高原期”?

其实,任何学习的过程都是相似的,比如我们去考驾照,在科目二考“倒车入库”、“侧方位停车”这些技能的时候,往往会出现联系得越多,做得越差,这个时候你需要下车安静地想一想、悟一悟,然后再上车练习,就会好很多了,这也是“学习的高原期”。

 

从心理学和教育学的角度来说,学习者在掌握新的知识和技能的过程中,学习水平不是一直呈直线上升的趋势,会呈现出四种不同阶段:学习阶段、提高阶段、学习高原期和克服高原阶段。

第一和第二个阶段,就是夯实基础和提升能力的过程,在这个过程中,学生基础知识更加扎实了,学习能力也有了不小的提高,做题正确率显著提高了,自信心也就增强了。这两个阶段往往出现在“一轮复习”过程中。

第三个阶段是学习的高原期,这是一个比较特殊的阶段,也是比较危险的阶段,有的学生没有突破高原期就走向了高考考场,最后导致高考发挥失常。在这个阶段,会有同学感觉方法我也会了,也做了大量的题了,但是会觉得自己进步缓慢,甚至还会出现下降的情况,很多同学因此变得焦躁不安。

如果突破了高原期,就会进入第四个阶段,成绩也会有新的提高,多数同学是有能力突破高原期的。

二、高三学生为什么会出现“高原期”?

高原期的出现,是一个普遍的现象,基本上任何一个努力学习的高三学生,都会面对这个阶段,只是表现出来的“症状”不一样,结果也不一样。那么,为什么会出现高原期呢?上面已经从学习的规律方面做了解释,下面再从其他方面进行解释:

1、学习方法死板:

高三一轮、二轮和三轮复习,侧重点不一样,我们经常说“一轮重知识,二轮重能力,三轮重士气”,三个轮次的复习是层层相扣,密切联系又有所不同的。

进入二轮复习之后,对于基础知识的重视程度会下降,做题数量会提升,学生会做各种题目,这个时候就会出问题了:

如果你的一轮复习没有做好,基础不扎实,在二轮复习做题过程中,就会出现各种问题,很多知识点上的“坑”,在这个时候就能体现出来,做得题越多,就会暴露得越多,越来越一轮复习积累下来的那些知识,也会逐渐遗忘,错题自然也就越来越多。

如果你一轮复习做得不错,但是没有适应二轮复习的要求,还把重点放在基础知识的落实上,不去研究题型的变化和做题能力,也同样无法适应二轮复习的要求,考试成绩下降,也就是必然的了。

2、身体素质下降:

高三学生经过长期的奋战,熬夜学习、题海战术、缺乏锻炼,所以身体素质在下降,在学习上感觉自己再怎么使劲也上不去了,越学越糊涂,于是出现紧张、焦虑、恐惧等心理问题。

3、心理素质不高:

不同的心理素质的学生,在高原期的表现也不一样,有些学生急于求成,缺乏耐心,容易出现高原期;出现高原期之后,又会变得焦躁不安,自信心受到打击,甚至出现厌学情绪,从而产生比较严重的后果。

三、怎样突破“高原期”?

面对“高原期”,心理上要保持淡定,加强身体锻炼,这些我就不多赘述,说一说学习的问题吧。

二轮复习主要是做题,那么做题是不是学习?

这两者还是有区别的,如果做题就等于学习,我们就不会说你要好好学习,而是说好好做题了。也就是说做题,必须要明确目的,我做题是为了解决什么知识点的问题,什么题型的问题,这样的做题才是有意义的,才是能提升学习成绩的。

所以,二轮复习时,做题是必须的,但是不能只做题,不去寻找原因,那样做再多的题也无法提升成绩,甚至会暴露更多的问题。

因此,二轮复习,做题不要贪多求快,一定要精做,精做一套题,比泛做十套题,效果还要好,如果你考了70分,真正的收获不是在那70分上,而是剩下的30分,这才是增长点,如果你轻易放弃了,只看到70分,就无法真正提升。

希望能够给你提供帮助,我是“赢在高三”,专注教育,用心解答教育问题,如果对你有帮助,欢迎关注!

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