健康的心理健康的身体(生命健康和心理健康)
敬爱的朋友,生命的健康一半是身体健康,一半是心理健康。两者相辅相成缺一不可。生活中各方面的压力如海啸般疯狂的涌来,常常会令我们感到措手不及,无法应对。
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题,只要孩子稍微有些情绪的波动,父母就会担心自己的孩子是否有心理问题?这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点,如何帮孩子消除焦虑的情绪,帮孩子做好心理营养,心理建设等,左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解,想学习的家长联系我们。
光有个健康的身体,心理上不对了也会影响生活质量。若只是心理上健康,有时候看见别人四肢健全,心生自卑,久而久之也会连累身体健康 , 生命的健康,是美好幸福生活的有力保障。
曾经遇见过一个癌症患者自愈的案列,患者办公室白领,工资高,公司待遇好。但现如今竞争日益激烈的社会,谁不拼命,就会没命。以经成为了这位患者的座右铭。
是的,他很拼命,很努力,熬夜加班加点的工作是常态,当然他也取得了令人羡慕的成绩。
后来已经连续好几天都无食欲的他,身体日渐消瘦发黄,看起来同以前判若两人。终于它开始害怕了,他担心是不是身体哪里出了毛病。
这天它来到医院检查,当他看到检查结果时。霎时间瘫坐在地,这晴天霹雳般的检查结果,让他的生活只剩下了黑白色,他的担心没有错,他得了癌晚期。
拿着报告单漫无目的他,抱着酒瓶游走在街上,风也不忍心迈大步子,怕经过他那消瘦的身体会让他一倒不起。他知道,这病,是他自己糟蹋出来的,可是为什么不幸偏偏发生在自己身上,他心里万般的不甘,随着他那酒醉了的身体一同睡去。
无心工作的他,也不敢告诉家里人这个消息,他一直闷在心里,就这样每天早醉夜归,浑浑噩噩的度过了几个月。
直到有一天,一个小女孩的天真烂漫笑容,让他明白不能在这样颓废下去了。他决定放下一切,重新开始。
一年、两年过去了,那位身患绝症的还活着,而且身体比以前更健康了。是的他已经战胜了病魔 。后来有人问到:您是怎么做到,不打针不、吃药、奇迹般的战胜癌症病魔的?他回答到:我没有一直想着我得了多么重的疾病,我只想着,该怎么样才能过好我想要过的生活 。
是啊!我们每天想什么,就会过上什么样的生活,外部世界是我们内在心里的投影,假如你一直想着负面情绪那么负面情绪迟早会像滚雪球一样把我们带入自毁的深渊。如果我们在心中种下一颗美好的种子,用感恩、善良、爱来浇灌它,终有一天,他会长成参天大树给我们带来美好与幸福。
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