孩子上网课不专心怎么办（上网课孩子专注力不集中）
01/孩子上网课状态不佳，到底咋办？
我在真心爸妈总计几千人的育儿讨论群中，做了一个关于孩子上网课状态的小调查。参与的父母都很着急，他们发现孩子上学校网课出现各种各样的问题：
孩子学习？对于所有的家长来，最关心就是孩子的学习，对吧？如何帮孩子提升学习成绩呢？影响孩子学习成绩的因素有哪些？左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结，影响孩子学习的主要因素有22条之多，家长你了解几条呢？
- 二年级。我好苦恼啊，娃上网课不专心，作业不做，说自己有的不会，其实只要上课认真听，都做得出来的。看他这样，我就发火说他，感觉也没有多大用。他自己学习积极性不高，大人再怎么着急也没用，怎么办好呢？
- 孩子现在网课留的作业都是之前课堂上讲过的，很简单，但孩子一直是懒散状态，提交个作业都要订正好几次。
- 四年级，我家孩子本身好动，每次上课得先沟通好，父母需要在旁边陪伴。因为45分钟内容缩短成20分钟，必须高度注意力要集中，还好我还没有上班。
- 我家一年级，听课的时候特别不专心，都跑桌子下面去了，听完课作业也不好好写，明明都会，就是不写，每天都要拖到最后才匆忙写完，还急急躁躁地发脾气。
- 小学一年级，上网课专注力差，不能跟着及时互动，需要家长时常提醒，效果不好。写作业磨蹭，各种小动作，写一个字就东瞅西看的，咬铅笔，扎橡皮，一小时作业能写三小时，还容易出错。
- 孩子做作业效率太低了，一点作业弄一天，边玩边学，大人愁得不行。
- 小学二年级，学校提供的录播无互动网课，感觉娃不能集中注意力，即使已经先收走了无关物品，课后作业准确率也低于在校上课期间。
- 我家是不知道自己去学习，认为自己都会，一做题就露馅。
- 我家孩子没有自觉性，要是不管的话，一天就都磨叽过去了，啥都干不了。
……
看过这些问题，我有一个强烈的感觉——这段在家上学的日子，是对孩子自律和自主学习能力的大考验，平时就得依赖父母陪读陪写的孩子，极有可能毫无学习状态地晃荡过去，还平白让父母耗费更多时间精力。
当然，焦虑的爸妈们肯定不甘心，所以会更严格地督促孩子学习。
我就遇到一位妈妈，她说自从孩子开始上网课，她和孩子爸就全程陪读，妈妈盯语数英，爸爸盯体育课。
还有妈妈问我：您说我要不要陪着孩子一起上网课呢？感觉那样学习效果会好很多。
坦白说，我不赞同父母陪着上网课，原因很简单，云开学也是开学，在家上课也是上课，如果孩子是去学校上课，爸妈能到教室里去陪着他吗？
02/ 真正的两极分化，不是成绩
见到一个说法，说是疫情过后开学时，孩子的成绩会出现两极分化。
我倒是不觉得会马上有这样明显的差异。我相信无论什么时候开学，开学后学校和老师都一定会想办法弥补孩子在这段不能上学的时间学业上的损失，孩子的学习也会很快恢复到正常状态。
但我想，在短期成绩表现之外，一个更长远的影响可能会发生：
一部分孩子会通过这个阶段的在家学习，找到自主学习的状态，学会掌控自己的学习，然后这种能力会在他们学习生涯的未来一些年慢慢发挥作用，他们的学习状态、学业成就会越来越好。
另外一些孩子则不会发生什么变化，他们可能依然缺乏学习上的自律，没有方法，依赖父母的陪伴，依赖课外补习的输血。
这两类孩子之间，差距确实会越来越大。这个差距可能不会通过一学期显现出来，因为越是后一种孩子的父母，越可能在恢复正常上学后，加大外力投入。但长远看来，如果孩子没有通过上网课对学习这件事“悟”到点什么，真的很可能逐渐落伍。
所以，着急孩子这一阶段学习状态的父母们，不妨换一条思路，鼓励孩子开始尝试自主学习。
03 / 帮孩子尝试自主学习
放在平时，孩子课业紧张，后面又有考试追着，习惯了陪读陪写的爸妈肯定不敢放手，生怕自己一松懈，孩子的成绩就掉下来。
现在情况特殊，正是尝试放手的好机会——网课时间安排相对宽松，老师为了保证教学效果，也不会开太多新课，孩子们都在家学习，谁也没有办法出门补课，即便孩子自主学习的效果一时没多好，也不用担心成绩。
利用这个机会帮孩子学会自主学习，做的其实是战略层面的事，比一味督促孩子学习、看着孩子学习价值大得多。
那么从哪儿开始呢？我有几个建议：
第一个建议，帮孩子体验对学习的掌控感。
掌控感是一种特别好的感受，会让人觉得踏实、安全。会自主学习的孩子，都有对学习的掌控感，他很清楚地知道，自己完成某项任务需要做什么，做到什么程度，应该花多少时间。徘徊在自主学习状态之外的孩子，则通常会很茫然，就像很多爸妈看到的那样，只要大人不安排，他就根本不知道该干什么。
要帮孩子体验对学习的掌控感，父母可以从让他自己独立上一节网课、自己安排时间完成一门作业开始，然后逐渐增加，直到把学习这件事，整个都交还给孩子。孩子一旦GET到自己掌控学习的滋味是什么样的，会马上爱上它。
第二个建议，别要求完美，多鼓励孩子的小成就。
放手让孩子自主学习，大多数父母都有一个小障碍，就是总担心交给孩子，他会做不好。我们当然不能要求刚刚开始尝试自主学习的孩子就能做得特别完美，所以要想有个好开始，父母得调整自己对孩子的要求，只要孩子自己完成了，甭管在你看来成果如何，都要慷慨地鼓励他，让他有成就感。
比如，他今天自己上了一节20分钟的网课，前半节课状态不佳，后半节课上得很专注。那就别批评他前半节课三心二意，只表扬他后半节课的专心致志。
他今天自己完成了作业，但是因为大人没盯着，错误率比较高，那就表扬他自己完成作业特别棒，别批评他粗心大意错了那么多。
这个法子，可能和父母们通常的做法完全不同，不过作为俩娃多年来都自主学习，而且成效颇佳的父母，我强烈建议你尝试一下，会有惊喜。
第三个建议，别诱惑，别讲条件，别搞奖惩。
好好上网课是父母特别在意的事，孩子玩手机又是特别让父母烦恼的事儿，一些爸妈就想把两件事儿结合在一起，拿玩来诱惑孩子：你不是想玩手机吗，那你先把课好好上了，把作业好好写了。
除了诱惑，还会跟孩子讲条件，大家就玩手机、玩游戏时间讨价还价，有的父母还会制定奖惩措施，上课、做作业让爸妈满意可以奖励多长时间，不满意要扣除多长时间。
我个人非常不建议用任何诱惑、讲条件、奖惩的法子，包括把玩手机当筹码，也包括把任何其他事当筹码。自主学习原本是很快乐的事，孩子会从学习这件事本身获得足够的乐趣和成就感，需要用其他方式来刺激的孩子，很难真正爱上自己学习。
第四个建议，勇往直前，别反复。
培养孩子自主学习是个慢功夫，不会三两天就会见效，但坚持半个月一个月，孩子肯定会有或大或小的进步，坚持一个学期，孩子的自主学习习惯基本上就能养成。
但一些父母连半个月一个月都等不了，昨天放手让孩子自己学了，今天一看作业做得不好，马上又想，不行，我还得看着。
这样反反复复，一是让自己特别纠结，二是会把孩子也搞得很混乱，不知道爸妈到底想让他怎么做，所以整个效果会是非常负面的。
我个人建议，既然知道孩子需要培养自主学习能力，也下定决心开始尝试了，就勇往直前，每天一点一点积累小小的成果，但不要希望一蹴而就，更不能三天打鱼两天晒网。
希望这些建议能帮上点小忙。自主学习能力会让孩子受益一生，现在开始培养，正是好时机。加油吧！
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