戒掉孩子玩游戏的瘾,从改变家长开始（怎样让孩子脱离游戏瘾）

孩子沉迷游戏怎么办？现在互联网络游戏发展，特别是王者荣耀，和平精英，英雄联盟，第五人格等等，太多未成年的孩子沉迷进去不能自拔，导致孩子心思都花在游戏上，无心上学，从而导致成绩下降，甚至不上学的，赖颂强老师团队专注于协助父母，从六个步骤帮孩子改善沉迷游戏的问题。

想让孩子从游戏中走出来，就用学习的标准去要求孩子，这样既戒掉了游戏，又让孩子爱上了学习，可谓是两全其美。

孩子如果学习不好，得到的结果往往是打击。考不好，你怎么这么笨啊？怎么每次都考不好？你看你最近这学习态度，不能认真点吗？我怎么会你有这样的孩子……全是打击的话，听多了，孩子对学习越是产生恐惧，觉得自己不行。

同理可得，在孩子游戏玩输的时候，批评孩子，狠狠打击他，游戏打的不够好，玩得不够溜，耗时太长，战斗力太弱……将这些体验在孩子玩游戏时输入给他们，一输就说，输了必须重玩，玩到赢为止，久而久之，他一定不愿意玩游戏了。

孩子迷恋游戏，不爱学习，是因为精神上的贫瘠，在引导的过程中，要更多的关注孩子在精神上的获得。

1、及时性赞美

孩子学习上取得一点进步，家长是鼓励表扬了，还是不满足于现状，让孩子还要好上更好？大多数家长都习惯性地选择了后者，我们以为这是鞭笞，其实是对孩子认真付出的无视。

为了眼前的这个成绩，他可能已经拼尽了全力，看到眼前的成绩，他可能也很失望沮丧，家长就不要再雪上加箱了。要更多地要看到孩子的需求，而不是一味地攀比，让孩子不堪重压，从而选择到游戏中去释放压力。

2、有方法地赞美孩子

夸孩子努力，而不是聪明；表扬孩子的某个行为，而不是他本身的聪明。

从小被批评大的孩子，大多是自卑的。天天被打的孩子，内心只有恐惧和害怕。当你内心充满恐惧和害怕的时候，即使是表面顺从了，如果没有发自内心，那都是在讨好。因为孩子还小时，家长可以控制孩子，然而，一旦有一天，你控制不了孩子的时候，孩子肯定会反弹，那时候就会叛逆。

长大后叛逆的孩子，100%是小的时候，要么被打骂长大的，要么是被忽略的。这一点家长一定要引起重视。

言语上不打骂孩子，要有方法地赞美他们；精神上不忽略孩子，要有有效沟通。也就是我要说的第3点。

打游戏时，孩子可以交流互动，和打游戏的人在线上交流，和同学朋友见面时交流。游戏作为大多数孩子之间的谈资，更容易拉近与同学之间的距离，容易打成一片。

再听一听，他们交流什么呢？你昨天玩的怎么样？你玩了什么游戏？这游戏有什么好玩的？如果家长注意到这些话题的话，你会发现，孩子在游戏的体验上，是只问耕耘不问收获的状态。

可是，学习上会怎样呢？家长不问孩子如何努力的，不问他们心情好不好，只看成绩，这导致孩子在学习的过程中，缺乏激励因素，学习动力不足。

不要强制孩子戒掉游戏，不要强迫孩子学习，学会和孩子同频，哪怕和他聊一聊游戏，你们一起玩，先把亲子感情培养好了，找到孩子想谈的话题，沟通的语言才有效。

青春期的孩子容易叛逆，父母说什么都不听，是因为亲子之间的桥断了，想要让孩子戒掉游戏，爱上学习，其大前提条件一定是建立在良性的亲子关系之上。

打游戏会有成就感，学习的特点是什么呢？当然也有成就感，但在大多数父母只问结果的焦虑之下，体会到更多的是失落感。

打游戏会有存在感，学习的特点是什么呢？只要学习不好，在父母那里就没有存在感。

孩子一拿手机就骂，一不学习就焦虑，这样投射给孩子的感觉是，学习是为了家长学的，在根本动力上就不足。

家长要前面说到的及时性赞美和有方法地赞美，让孩子在学习上找到胜任感，一点一点去改变。

人人都渴望得到赞美和表扬，我们都不喜欢被批评，被指责，但我们最爱干的事却是批评别人，指责别人。事实上，没有人会因为说教而改变自己，说教是无用功，在教育孩子的过程中，

被指责、打击、数落得多了，孩子提不起学习兴趣，又怎么在学习上找到成就感和存在感呢？

家长把心放安了，孩子自然就越来越好。

如何安心？总要做点什么，毕竟孩子玩游戏上瘾太影响学习了，也于身心健康不利。所以，家长要转变思路想，除了自己要放下手机不玩游戏，以身作则外，还要引导孩子将手机（平板、电脑等设备）作为工具使用，而不单单只是玩游戏。

手机的功能很强大，孩子可以用来上网课，获取知识，也可以用来拍小视频，记录文字、拍照片、录音、查找各种学习资料等，引导孩子去发现这些功能，并且从中找到乐趣，养成好的手机使用习惯。

互联网时代，让孩子不玩手机、平板等设备，既不现实，也是一种倒退的表现。科技改变生活，不要拒绝新事物。面对手机、平板等设备，怎么使用，更重要。

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