关注心灵成长,共育阳光学子(凝心聚力育英才)
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题,只要孩子稍微有些情绪的波动,父母就会担心自己的孩子是否有心理问题?这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点,如何帮孩子消除焦虑的情绪,帮孩子做好心理营养,心理建设等,左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解,想学习的家长联系我们。
关注心理健康|享受健康生活
随着社会的不断发展,学生的心理素质越来越受到重视,时代要求我们不仅要培养出德才兼备的学生,更要培养出身心健康的学生。因此做好学校心理健康教育工作,关心学生身心健康发展、帮助学生提高心理素质、增强承受挫折能力是十分重要和必要的。
为更好地关注我校学生的心理健康,构建和谐班级、和谐校园,我校实施导师制,根据学生的家庭、学习、性格等方面的特点,有针对性地开展导师制工作,关心爱护每一位学生,对学生的学习、生活、思想、心理、行为、习惯予以全方位关注,通过思想上引导,学业上辅导,心理上疏导,生活上指导,引领学生健康成?。同时,通过从多种途径加强心理教育宣传,具体内容如下:
开展心理主题班会
心理班会课,是一场心与心的对话。我们在摸索中前进,在实践中成长。各班主任主持心理辅导主题班会,通过每一次的心理主题班会倾听到了学生们内心的声音,也打开了学生之间、师生之间、家长与孩子之间的心门。
加强导师日常辅导
导师们深入班级、深入学生,通过积极家访、个人谈心、观察等方式,了解这些学生在生活、学习、思想、身体等方面存在的问题或困难,积极进行针对性地帮助。
趣味活动舒展身心
趣味运动赛集竞技、娱乐、健身等综合于一体,活动旨在“玩乐中享受,欢乐中收获”,不仅能丰富同学们的日常学习生活,而且能够让同学们在游戏中释放自己的压力,让快乐不再压抑;提升部分学生自信心,并将这种良好的状态带到学习中去;增进师生关系,增进个人与团体之间的凝聚力。
育才心理小课堂
01
心理健康的影响因素有哪些?
家庭因素
家庭是孩子心理发展的最重要、最基础的环境,它对孩子的心理健康的影响既表现在生物性的遗传影响上,更表现在家长的情感态度、个性、价值取向及心理品德对孩子的影响上。
周围环境因素
有句话叫近朱者赤近墨者黑,周围环境的因素会慢慢的影响一个人的心理健康,比如自己朋友、同事亦或是其他人群的行为。
接触性因素
这个是很广泛的,比如接触到的文字、图片、视频,还有人群以及自己的一些经理,这些都是导致一个人的心理健康出现问题的特大因素之一。
02
遇到心理问题怎么办?
1.自我分析找问题
我们心里有问题,具体问题是什么,只有我们自己知道。虽然我们感觉心里很乱,但也要找出乱的源头。
2.参加活动找方法
其实很多问题,都是成长性的问题。当我们参加各种各样的社会活动时,接触了更多的人和事,我们也会发现,别人也会有很多困扰。
3.与亲人沟通交流
如果我们自己尝试了很多种办法,仍无法自己搞定心里问题时,就可以求助我们的好朋友或者亲人。
03
怎么避免出现心理问题?
1
有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
2
适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
3
在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
4
适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
心理教育是一项?期性工作,只要坚持不懈、不断总结、改进和横向交流,我们相信,这些学生也一定会全面健康发展,逐步成?为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代有志青少年。
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