怎样锻炼可以提高体育成绩（运动能提高孩子的成绩吗）

如果你认为你的孩子的学业成绩完全取决于花在学习上的小时数，那你就大错特错了。学习成绩和好成绩是多种因素的结果 – 从孩子的智力到他们所处的环境。其中一个主要的，大多被忽视的影响因素是身体健康。

孩子学习？对于所有的家长来，最关心就是孩子的学习，对吧？如何帮孩子提升学习成绩呢？影响孩子学习成绩的因素有哪些？左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结，影响孩子学习的主要因素有22条之多，家长你了解几条呢？

身体活动和健康实际上可以提高一个人的学习能力。运动可以显着提高孩子的认知能力，健康和学业成绩。

影响孩子学业成绩的因素

除了智商水平外，心理，社会，经济，个人和环境因素在教育中也起着重要作用。这些因素的影响因人而异，甚至因国家而异！其中一些元素是：

运动如何影响学业成绩？

研究表明，与不太活跃的儿童相比，获得充分运动并且每天活跃的儿童往往具有以下特征：

根据一项研究，定期有氧运动可以增强海马体的功能，海马体是大脑中参与学习和语言记忆的区域。7其他形式的运动，如平衡运动，肌肉塑形练习和阻力训练，对大脑没有相同的结果。甚至前额叶皮层和内侧颞叶皮层 – 控制思维和记忆的大脑部分 – 被发现那些经常锻炼的人比那些不锻炼的人的大脑更健康。

运动对记忆和思维的影响既是直接的，也是间接的。

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