预防青少年心理健康

近年来,青少年自伤事件屡见媒体。不少人对于生活、学业中遭遇的挫折、困难,会心理失衡,引发心理健康问题。守护青少年的心理健康已成为十分迫切的社会课题。如何筑好“防护墙”,精准地向饱受心理问题困扰的他们伸出援手?

近日,教育部印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》,提出从源头管理、过程管理、结果管理、保障管理四个方面综合施策,进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性,切实加强专业支撑和科学管理,提高心理危机事件干预处置能力,提升学生心理健康素养。

《通知》明确,高校要面向本专科生开设心理健康公共必修课。中小学要将心理健康教育课纳入校本课程。同时注重安排形式多样的生命教育、挫折教育。培育学生积极心理品质,及早分类疏导各种压力,针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题,主动采取举措,避免因压力无法缓解而造成心理危机。

“通过纳入课程、安排形式多样的心理健康教育活动,可以帮助学生掌握心理健康知识和技能,树立自助互助求助意识,培养学生珍视生命、热爱生活的心理品质,学会理性面对挫折和困难,全方位促进学生心理健康发展。”教育部相关负责人表示。

根据中国科学院心理研究所发布的报告显示,2020年,我国青少年抑郁检出率为24.6%,其中,重度抑郁的检出率为7.4%。随着年级的增长,抑郁的检出率呈现上升趋势。

现实中,当学生感受到心理困境时,往往求助无门。针对这个问题,《通知》提出,高校要强化心理咨询服务平台建设,做好常态化心理咨询服务。县级教育部门要建立区域性的中小学生心理辅导中心。教育部门、各级学校与精神卫生医疗机构应加强协同合作。高校按师生比不低于1:4000比例配备心理健康教育专职教师,每校至少配备2名,每所中小学至少要配备1名专职心理健康教育教师,县级教研机构要配备心理教研员。

精准施援,提升发现处置能力,能够提早发现青少年心理不健康的苗头,对出现高危倾向苗头的学生及时给予干预帮扶。《通知》强调,要强化日常预警防控。高校要健全完善“学校—院系—班级—宿舍/个人”四级预警网络,重点关注学生是否遭遇重大变故、重大挫折及出现明显异常等情况。

“针对学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题,主动采取举措,可以有效避免因压力无法缓解而造成心理危机。辅导员、教师要及时了解学生在人际交往、恋爱情感、集体生活中所遇到的困难和问题,有针对性地开展个别谈话、团体辅导等,帮助青年学生树立正确的交友观、恋爱观,及早分类疏导各种压力。”该负责人表示。

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2022-07-02 上午5:06
下一篇 2022-07-02 上午6:11

相关推荐

  • 怎样改变孩子玩手机孩子总喜欢玩手机

    孩子玩手机问题已经成为许多家庭关注的重点。尽管玩手机可以带来许多好处,但如果孩子一直沉迷于游戏中,可能会导致视力问题,学习成绩下降,社交能力减弱等问题。因此,家长应该采取措施来改变…

  • 特别厌学怎么办女孩最爱玩的游戏

    特别厌学的女孩,总是希望能找到一些有趣的事情来分散注意力。她们可能会选择玩一些游戏,来放松心情。但是,如果这些游戏不能帮助她们学习,或者让她们更加厌学,那么她们可能会感到更加沮丧。…

  • 心理自愈的小技巧

    心理自愈的小技巧 我从大概16岁的时候就开始出现抑郁症的征兆,那时候正读高一下学期,原本认为学习很重要的,开始变得厌学,完全没有办法集中注意力听课和做作业。 但那时候还不知道自己就…

    2022-04-03
  • 孩子的不听话生活的压力的说说

    孩子们总是不听话,这让家长们感到非常烦恼。孩子们在成长过程中需要父母的关注和指导,但是他们往往不会听从家长的教诲。这给家长们带来了很大的生活压力,让他们不知道该如何应对。 首先,家…

  • 不上学了明知道的严重是吧

    不上学了明知道的严重是吧 如今,教育已经成为社会中不可或缺的一部分,无论是在国内还是国外,人们对教育的需求和重视程度都非常高。然而,对于一些人来说,他们不再想继续上学,这并不意味着…

  • 特别厌学怎么办小孩用什么手机好

    特别厌学的小孩,往往会让人感到担忧和困惑。为了让孩子更好地学习,家长可能会尝试各种方法,比如给孩子提供更好的学习环境,或者给他们买一些电子产品。但是,如果这些方法没有效果,我们该怎…

  • 心理健康成为我们不能忽视的

    心理健康已经成为我们不能忽视的问题。随着社会的不断发展和变化,我们所面临的压力也在不断增加。如果忽视了心理健康问题,可能会对我们的身体健康和生活质量产生负面影响。因此,心理健康问题…

  • 心理健康做勇敢的孩子

    心理健康做勇敢的孩子 随着社会的发展,我们面临的压力越来越大,特别是在城市中,孩子们的心理健康问题也越来越突出。如何让孩子拥有健康的心理健康,成为许多家长和老师关注的问题。 点咨询…

  • 女儿为什么总是不听话

    女儿为什么总是不听话 女儿是父母贴心的小棉袄,但有时候她们也会像小恶魔一样,让父母头疼不已。到底是什么原因导致女儿总是不听话呢? 点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何改善孩子叛逆厌…

  • 心理健康家访记录表

    心理健康家访记录表 心理健康是现代人不可或缺的一部分,而家庭是影响心理健康的关键因素之一。因此,定期进行心理健康家访是非常重要的。 点咨询免费领取《左养右学赖颂强讲如何4-8周改善…