青少年心理咨询期间家长应该怎么做

在青少年心理咨询中,每个父母的心情都是一样的,希望自己的孩子能够尽快好起来,当然,这样的心情是可以理解的,并且爱子心切是人之常情,那么在咨询期间,都需要注意哪些问题呢?父母需要做哪些心理准备和行为上的改变,从而有助于孩子心理康复呢?下面佛山心博士心理咨询来为大家简单介绍,希望能帮助到大家。

青少年心理咨询期间家长应该怎么做?

第一,父母应该认识到自己以前教育的误区。每个人的成长环境不同,所以,在对孩子和人际的问题上都会形成自己的一套行为准则和应对模式,有的父母小时候都是被忽视的,从来没有得到过肯定和表扬,遇到做错的事情的时候就会被打一顿或者被骂一顿,其实当时身心都遭到了严重的伤害,同样的,经历过这样的教育模式的人,当他们为人父母的时候,有的人就会无意识地用同样的方式去教育自己的孩子,从而造成第二次的伤害,这也许是无意识的,但是却被他们认为是对的教育方式。

所以在咨询中发现,有的父母觉得孩子的问题就是孩子不听话,不认真,例如不做家务就是他们自己懒,没有感恩的心,甚至把孩子的全部优点都否定了。但其实家长细想的话,就可以发现,孩子之所以懒,是不是以前父母没有给自己灌输好的思想呢?是不是在孩子成长的过程中,没有锻炼他自理的能力呢?

有篇新闻报道说,一个天才儿童,不到20岁就考上了清华大学,但是由于在学校的生活中极其不适应,不能自理,连最简单的洗袜子都不会,最后不得已退学了,这样的悲剧到底是谁造成的呢?所以,给青少年做心理咨询的时候,父母也需要认识到孩子的心理问题也有自己的一部分责任,父母在孩子的性格和能力的培养过程中起到至关重要的作用,这一点父母一定要引起重视。

第二,与孩子同步做心理咨询,特别是针对亲子教育方面的咨询,改变原有的错误的教育模式。然后跟咨询师一起学习怎么去了解孩子的需求,怎样去对待孩子的问题,当孩子出现了成长的问题的时候,正确的应对模式是什么样子的,而不是从以前的成长经验里去摸石头过河,这样的教育会导致很大的失败,对父母自身也是一种折磨。良好的家庭教育离不开父母的觉悟能力,只有父母的觉悟力高,能够改变自己的惯性思维和行为,就有可能潜移默化地对孩子的改变起到积极的作用。

例如,如果孩子犯了错误,你并没有像有的父母那样怒吼自己的孩子,而是循循善诱地告诉孩子这个事情应该怎么做,他这么做是不恰当的,也不会达到目的,这样的引导会让孩子觉得即使犯错误,也是可以被原谅的,也是有改过的机会,并且可以向着好的方向继续努力和发展,这时候,孩子的内心就是安全的,也会对自己非常自信,否则,对孩子过激的教育方式不仅不能帮助孩子建立良好的认知和行为模式,反而让孩子有种不安全的感觉,甚至自卑、自责。

第三,父母需要避免自身的问题带到孩子的身上。每个人都会有自己的弱点和认知的局限性,所以,这样的问题如果带在身上,就会对孩子起到不好的示范作用。

例如,有的父母遇到问题解决不了的时候,就会闷在心里或者冲别人发火,而不是想办法去有效解决,那么孩子看到父母这样的表现,就会模仿父母处理问题的方式,就连生气的时候发泄的方式都会差不多一样的,孩子是没有客观理性的思维的,只是会无意识地学父母,因为在孩子的心里,父母是自己最亲的人,也是最近的人,他们的一举一动都深深地印在孩子的脑海中。所以,父母自身的素养是非常重要的,如果父母都达不到的标准,再要求孩子去做到就是难为人了。有些问题,父母自己都不会意识到,因为这是涉及了原生家庭的问题,只有在心理咨询师的帮助下才能找到问题的关键,从而找到解决的办法,这时候需要父母充分信任心理咨询师可以帮助自己成长,从而造福于自己的孩子的成长。

第四,父母两个人需要调整夫妻的问题。父母是孩子第一任教师,那么父母的相处模式,也会影响孩子以后的人际交往的模式,特别是亲密关系的处理。有的父母两个人经常吵架,并且当着孩子的面吵架,甚至还大打出手,这样的夫妻关系对孩子来说是非常大的伤害。

佛山心博士心理咨询师发现,有的孩子说,见到父母吵架的时候非常的害怕,觉得是自己的错误,如果没有我的话,是不是他们就可以离婚。甚至有的父母吵架的时候还会连带孩子一起说,有的父母会说要不是因为孩子,早就离婚了,这样的话听到孩子的耳朵里,就会让孩子觉得自己是多余的,自己的存在让父母这样的痛苦和纠结,孩子长大后,自我价值感就会非常低,也不能正确认识自己的问题。所以,当孩子出现心理问题的时候,不仅要对孩子进行心理疏导,父母之间的关系也要进行调整,从而给孩子一个温馨和谐的家庭氛围。

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