如何帮助孩子戒除网瘾

特点:网瘾是孩子渴望被认可、追求成就感的非理性选择

孩子为什么沉溺网络游戏?是他在现实中不被认可,没有成就感。优秀父母爱孩子要做到,给孩子心灵无限的关爱和支持,给孩子情绪上无限的共情和认同。父母给孩子足够的成就感,就是对孩子真正的爱,就是对孩子真正的支持。每个孩子对自己取得的成就感都非常在意,尽管它是虚拟的,难怪玩游戏的孩子对升级、过关、赢得装备那么在意。试想一下,现实中的成就感对孩子吸引力有多么强?和孩子相处,要时刻关注孩子的心灵需求,尤其当孩子做对一件事的时候,父母要及时给予表扬和鼓励,让成就感在孩子心中打下较深的烙印。因为,成就感和自信心是孪生姐妹,成就感积累多了,自信心就会增强。我在培训家长时,在一张白纸上划了5个黑点。我问家长朋友:“大家看到了什么?”家长朋友几乎是异口同声地说:“我看到了5个黑点”。几乎没有人说,我看到了98%的白纸。白纸好比孩子的优点,大多数家长却视而不见,家长朋友们只盯住孩子那几个缺点,不能不令人深思。优秀父母要善于发现孩子身上的优点,举手投足之间都充满正能量。我们为什么不扩大孩子的优点呢?我们为什么不让孩子信心满满呢?适当地夸大孩子的优点,带给他足够的成就感,这也不叫谎言。

看孩子一无是处的父母,往往是不合格的父母,孩子的成长往往与父母的希望背道而驰。有一个家庭,父母否定孩子就是家常便饭。孩子早上不起床,父母对孩子责备羞辱;孩子作业没做完,父母对孩子谩骂指责;孩子在学校挨老师批评了,回家还要遭受父母的二次伤害。孩子天天耷拉着脸,他处处遭到的都是父母的否定。孩子知识欠账积累到一定程度,他干脆一不做二不休,直接不交作业了,后来就辍学在家,天天泡在网络上。说句不恰当的话,孩子生长在这个家里面,就是为了给父母找别扭提供素材。

在一个家长沙龙上,我一针见血地指出:“是你们错误的家教方式,把孩子推到了网络怀抱。威廉詹姆斯说:‘人性最深处的本能,就是渴望得到别人的赞赏。’孩子正在塑造价值观的关键阶段,他却得不到一点精神营养,他却得不到一点赞赏和支持。由于父母天天找孩子的别扭,导致孩子不断地否定自己,他觉得自己处处不行,自己不配拥有美好的人生,面对生活、学习的挑战,他直接就缴械投降了。站在家庭教育的角度,孩子的自信,都是从父母那里获得的;孩子的成长动力,也是从父母那里凝聚出来的。要想救你的孩子,就要让孩子在现实中,不断地获取成就感,从而不断提高自信心”。

回家后,父母重塑了家教观念,完全摘掉了有色眼镜,看到了孩子的本来面目,他们把赞赏孩子放在了第一位。观念一变,天地宽。把孩子朝好的方向设想,他们看到的都是孩子的优点,比如有一次,孩子没有完成作业,上学晚了,他抱怨妈妈没有叫醒他。吵闹着说不上学了。要在以前,妈妈会认为孩子是在推卸责任,现在妈妈认识到,孩子抱怨妈妈的背后,他有追求进步的强烈愿望,他有完成作业的强烈企图心。由于妈妈看到了孩子潜在的美好动机,并及时与孩子共情,孩子情绪马上平复了,及时上学去了。孩子在现实中有了成就感,看到了自己的价值,逐渐的凝聚起力量,全身心的投入到学习中,初二期末考试,孩子考了班上第十一名,老师重点提出表扬。

我在《改变孩子先改变自己》这本书中有一个观点,“说你行你就行,不行也行。”由此可见,说孩子能行,让孩子拥有成就感多么重要。

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