从谷爱凌到陈巍，扬长式教育体质下的内驱力和他律培养出一批学霸运动员
选对教育体质，找到内驱力、你的孩子就是下一个谷爱凌或陈巍
众所周知成为顶级运动员很难，成为学霸也很难，是什么成就了一批学霸运动员?
本次冬奥会，这批美国长大的学霸运动员:谷爱凌，陈巍，周知方，陈楷雯，刘美贤等俘获了无数人的关注。大家除了赞叹这些运动员精彩的技能外，对于他们的学霸身份也是感叹万分!什么样的教育才能培养出来这么双栖的精英来?作为家长和老师的我很是关注。
经过多方了解，综合分析，得出的结论是：欧美教育体系下的扬长式教育理念。也正是在这个教育体系下，培养出了一个个挑战自我挑战极限的鸡娃们。
说到这里大家一定会好奇，课业这么重，要想成绩拔尖，时间精力基本全部投放在文化课上了，哪来的时间和精力去搞艺术或体育?同样的，如果时间和精力投放在艺术课或体育课上，那么必将压缩学习文化课的时间，无法保障文化课成绩。时间和精力是有限的，美国加拿大这些鸡娃是怎么成为“全能型”人才的呢?下面我们将来剖析一下，顺便说说如何把自己家的娃也塑造成优秀的孩子。
一、欧美国家扬长式教育理念
欧美的教育主旨是扬长式教育，也就是发现孩子的兴趣后放大处理，老师和家长共同去发掘孩子的兴趣并鼓励孩子参加相关社团活动，让孩子找寻自己的内驱力。
同样的，在文化课学习方面，大家不难发现欧美体系内初高中以内的理综科目比国内的同学科要简单的多，数学科目在高一才开始讲一次函数;但是，欧美文化课的广度和实用性却远超国内。这些科目的实用性和趣味性为的是让学生了解自己到底喜欢哪些科目，如何结合自己倾心的科目去选择大学专业以及毕业后所学科目与哪些工作挂钩。从中学开始就引导孩子建立属于自己的真实目标，而不是一句考出好成绩，上个好大学这样宽泛的“目标”来。
举个例子：近两年因疫情原因，学生只能通过网课来学习。加拿大安省教育部今年推出新政：从2024年开始，高中毕业生必须要满足至少修2门线上课程的要求，并且算在学分内(加拿大高中是学分制，修够学分即可毕业)目的就是为了让学生适应以后的线上学习、工作等新模式!所以说，欧美体制内的教育是以就业或升读大学做双手准备的。
欧美中学的课程有70多门，如何从这么多科目中选择出来适合自己的课程?从中学开始，老师便帮孩子进行科目选择(国外文化课、艺术体育课均作为大学升读考量分数)。以加拿大安省教育体系来说，中学科目分为六大类，每个类型里学生根据自己的实际情况和老师沟通课程选择并学习所选课程，修得学分，修够学分即可毕业。而且加拿大的大学不是考出来的，而是凭借中学三年成绩及课堂表现评估出来的。这样大大降低了一考定终身的不利因素。
分析完教育体质后
我们来说一下孩子如何找到内区力和借助他律来找到学习方法和状态。
二、内驱力和他律是找到学习状态的方法
在欧美，放眼周边那些去了顶级名校的娃娃们，哪个不是6点前起床开始一整天的拼搏：在图书馆查阅资料、学习竞赛课程、答辩、课业、论文里拼搏，每天最多睡6个小时;娃们得多疲惫呀，这不影响孩子的学习状态和生活吗?而常态是：娃娃们激情洋溢，精神饱满，洋溢着幸福的笑容和自豪，极少会漏出倦容。每当问起他们累不累时，孩子们都会说，“很累，但也很充实。”这也许就是我们说的，痛并快乐着的感觉吧!因为，他们知道自己未来想要成为什么样的人(目标明确)，同时要通过什么样的方式来实现自己的目标(规划明确)，并且养成良好的学习习惯(自律和他律)。
快乐的学习其实是个伪命题，快乐入门是能实现的，兴趣激发也是有的;但是一旦进入一个学科的本质和内里后，真正开始在知识的海洋里遨游时，那是需要十分的努力和百分的坚持才能获得反馈。同样是孩子，同样是中学生，为何他们可以幸福的学习着，而国内的孩子则更像是“被迫上岗”，为家长而学呢?难道我们没就说过，学习是为了你自己，你不吃学习的苦，就得吃生活的苦;明白吗!明白呀，可惜就是做不到呀。
为啥人家的孩子能做到，咱家的就做不到?
其实就是内驱力不够，自律性差!追本溯源是【习得性无助】和缺乏适当的【他律】方式。习得性无助就是孩子刚迈入中学时，在学习上，社交上遇到问题时，得不到专业的解答(老师关注度不够，家长不知道怎么帮);随着问题积累的越来越多，孩子内心压力越来越大，开始质疑自己，逃避学习，觉得自己就是笨，学不会，开始厌弃这门课程或者厌学。学生内心的自我否定，觉得根本不可能提分，即便家长能及时发现或给予鼓励，思想上说通了;但是如果不能给出行之有效的方法来，孩子的“良好状态”也就能持续几天。然后又恢复到之前恶性循环的思维中，既消耗学习时间也消耗情绪。这时就会出现拖沓，懒散，成绩下滑等问题。
这种情况，就需要老师和家长共同努力打开孩子心结，不过可惜的是，体制内的老师因班级人数众多，无法做到面面俱到，致使孩子遇到问题时，无法迅速得到解决，进而产生一些列的问题。
而欧美教育体系中的老师，在心理沟通和课程选择上都有严格的职业要求，且每年都要进行审核;同时小班制授课也允许老师可以关注到每一位学生。当孩子得到帮助，找到自信并有明确目标时，孩子会产生一定的内驱力。有了内驱力，在加上适当的他律，就可以及时帮孩子攻克懒散的学习状态。
我们需要理解的是，自律性差的孩子，单纯靠内驱力去改变行为习惯是很难的，需要的是他律，也就是外界环境产生的约束力和助力，进而形成习惯。
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