如何教孩子学会学习

双减”之后,我们不能够轻易把孩子扔给辅导班了,每个家长身上的责任更重了。

自从开学,每天晚上10点左右,冷不防从防盗门外传来一阵狮子怒吼般的咆哮。开始,我经常被突然的嘶喊吓一跳。时间久了明白,哦,是对门大哥在辅导儿子写作业了~

有一次在楼道和大哥偶遇,说起孩子的学习。大哥唉声叹气地说,辅导作业,真不是人干的活呀,我这天天生气,得早死多少年呀~

大部分家长都有一个共同的苦恼,就是希望孩子自觉学习,主动学习。家长的眼里,大部分孩子都“注意力不集中””做事拖拉磨蹭““不喜欢写作业”等毛病~

其实,这些都是表面“现象”,那怎么能改变这些现象呢?加强底层的动力系统的建立,通常有以下5个方面着手:

第一项,培养情绪自控力。如果孩子不能很好地调整情绪,每天花很多精力发脾气、郁闷。那他是没办法学习的,也学不进去。有时候你看他是在写字台前学习,也许他在生气。一个孩子在精神稳定的状态下,他的所有内在能量都会用来自我成长。

第二项,培养习惯自控力。

习惯自控力就是孩子知道自己每天要做什么,什么时候该学习,什么时候该玩。让孩子自己制定每天的时间表,体会到自主感的孩子,更容易形成自控。

第三项,培养学习能力。

学习和成长需要遵循一些科学原理。这里面一个很重要的原理是:提高知识的留存率。有一本书叫《认知天性》专门讲了,怎么提高知识的留存率,大家感兴趣的话可以找来读一读。孩子学了东西记得住,主动对外输出,就能获得成就感,成绩自然就会慢慢提升。

第四项,培养学习内驱力。

俗话说:千金难买我愿意。孩子想做的事情,他会想尽千方百计去做。带领孩子确立目标,让他找到自己的社会价值观。

第五项,培养生活抗逆力。

新闻里看到很多孩子遇到困境和挫折,就做出一些非常负面的行为,让人感觉很痛心。作为家庭,作为父母,要给孩子一个安全的港湾。就是无论我遇到什么挫折,即便全世界都与我作对,但是在我的父母那里,我都是可以得包容、爱和关怀的。对孩子来说,家庭是给他托底的地方。爱、尊重和信任才是抗逆力的核心。

如果能用一些好的方法,改善自己的认知,技能激发孩子的潜力。愿我们都不要成为孩子人生的天花板,而要成为孩子人生的助力器。

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