青春期是指从儿童发育到成人的过渡时期,一般是从10岁开始,20岁结束。在青春期,骨骼、肌肉、内脏、性腺、生殖器官及第二性征等开始迅速发育,青春痘也在这个时间段相继出现,同时,其心理和行为也会发生巨大的改变。那么,青春痘只在青春期发作?有什么办法可以护理?
青春痘只在青春期发作
青春痘又称痤疮,粉刺,毛囊炎等,是青少年常见的一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病,好发于青春期,因为青春期时体内的雄/雌性激素开始增多,内分泌失重,促进皮脂腺分泌更多的油脂,当油脂分泌过多而未能及时清理,就会出现堆积,堵塞毛囊及皮脂腺,导致细菌滋生发炎而引发皮肤红肿的反应,表现出红红小痘痘,即青春痘。
因此,并不是只有青春期才发作,在青春期过后还是会出现的,这是一种具有反复发作特点的疾病,有些人会持续到30多岁,甚至到中老年。
有6个办法可以护理
1、做好皮肤清洁工作
平时要注意做好日常清洁护理,让皮肤保持通透干净尤其是化妆的女生,一点要注意彻底卸妆,同时做好深度清洁工作,否则,残留的物质会堆积堵塞毛孔,使得皮脂无法正常排出,很容易出现”闷痘”。
2、及时做好补水工作
细胞缺水也会引发痘痘的生长,所以平时要注意及时补水。建议容易长痘的人每天晚上可以敷一些补水面膜,同时使用一些温和型面霜锁水补水,可以预防皮肤缺水和痘痘的出现。
3、 注意饮食
平时的饮食应注意清淡,少食脂肪和糖类食物,像蛋糕、甜点等,忌刺激性食物,如海带、海藻等含碘高的食物,会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌增加,加重痘痘的病情。宜多喝水,可以排毒,对预防青春痘有帮助。另外,还要注意多吃含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,可以预防青春痘。
4、 注意情绪
平时要学会释放压力,保持愉悦、舒畅的心情,避免情绪波动,消除恐惧、忧虑和紧张的心理。情绪对内分泌会有所影响,当内分泌失调后,人体会很容易长痘痘。
5、 注意休息
平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,避免过度劳累。熬夜容易上火,上火也会导致痘痘的出现。
6、 药物调理
口服用药:可以服用维他命B2、B6及复合维他命B,还有锌制剂;严重时可以使用四环素、红霉素、强力霉素等抗生素治疗;维甲酸类药物也可以控制角化过度,避免阻塞与炎症,减缓皮脂分泌,可以使用有维甲酸。拮抗雄激素药物同样可以治疗青春痘。
局部用药:可以消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等。
以上是有关青春痘是否只在青春期发作及调理方法的讲述,希望对您有所帮助!
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