如何让孩子更有动力的学习

经常听到很多父母抱怨孩子学习没有动力,或者说他们没有恒心学习。从心理学的角度来说,就是缺乏一种成长型的思维。

成长型思维概念是由心理学家卡罗尔·德韦克提出。她有一本非常受欢迎的书——《终身成长:重新定义成功的思维模式》。拥有成长型思维模式的人相信那些基本的能力都可通过付出和努力来提高,而先天的大脑和天赋只是起点。如果他们努力学习并坚持不懈,就可以学得更多,学得更快,变得更聪明。他们把挑战和失败看作是改善学习和技能的机会。这种模式可以激发人们对学习的热爱和坚持,更有助于成功。

与之相反的是固定型思维,带着固定型思维模式的人则认为自己的智力或才能高低,是固定不变的。他们使用天生的智力和才能,却不注重开发。他们还认为只有才能而不去努力,也可以取得成功。这种思维模式下,人们要么相信自己聪明,要么相信自己蠢笨,而且这些是没办法改变的。他们会有意避开挑战,并且也没什么动力去提升自己,因此可能会学得比实际能学的更少或更慢。这样的结果又会反过来证实自己的学习能力不强,加深“我很笨”的信念。

孩子在成长中不可避免地会经历失败。具有固定型思维的孩子做事失败时,会倾向于告诉自己不行或者就是做不到。他们可能会找各种各样的理由去解释失败。比如,“如果我再多学会儿,这次考试肯定就能考好了”。而拥有成长型思维的孩子会接受这些挑战,并坚持下去。他们愿意尝试新的挑战,遇到挫折也不会害怕,因为他们知道这些挫折是成长的机会。所以,想要让孩子拥有学习动力,就一定要培养他们成长型思维模式。2个工具帮助父母引导培养孩子的成长型思维模式。

第一个:正面管教工具——鼓励。

鼓励不同于赞美,鼓励认可行为本身和努力过程,可以帮助孩子获得长期发展所需要的生活技能,比如自律、责任感、韧劲、信心,还有勇于承担风险以及从多种经历中学习和成长的勇气。孩子会从鼓励中变成问题的解决者。遇到挑战时,他们的思考模式是这样的:问题是什么?解决方案是什么?从我的角度来说应该怎么做?

赞美认可行为者本身。赞美更多的是从你作为父母的角度出发,比如说你是一个好女孩。

我举个例子,让大家正确理解鼓励和赞美的区别

赞美的语句:“我喜欢你的表现,很高兴你听从了我的建议。

鼓励的语句:”你可以为自己做出决定,我相信你的判断。”

赞美的语句:“太好了,这就是我期望的,你真的很优秀。”

鼓励的语句:“我相信你可以从错误中吸取教训,找到解决方法,无论如何我都爱你。”

第二个工具NLP时间线:就是把时间拉长到未来10年、20年或者更长来看待现在的问题。

举个我女儿的例子。有一次,学校要求她们(小学四年级)跳绳,1分钟跳160个。可我女儿只能跳10个左右。她练习几天后,并没有什么提高。她很沮丧和苦恼,认为她不是跳绳的料,根本没有运动能力,永远也不能达到老师的要求。我说:“宝贝,你现在10岁,如果你10年之后再回头看这个事情,你会怎么想?”她想了想说:“应该觉得没什么,不达标就不达标了,跳绳不达标,我其它方面好啊,再说也许10年之后我很轻松就达标了呢。”我说:“当你想到这里时,心情是不是好多了,你只是到今天还不能达标而已,不代表明天或后天还不能达标,对吧?”她点点头。然后她说:“是啊,我才练习了2两而已,今天已经比昨天有进步了,我再练习练习。然后开开心心去跳绳去了。

当孩子具备了成长型思维,他们把错误看作是挑战和机遇,可以从反馈中获益,而不是为自己的错误辩解或者感觉被批评了。当然也会更有动力的去学习,父母也会更省心。

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