孩子有网瘾家长应该怎么做

这疫情在家,孩子不仅没养成一个好习惯,反而生出了很多陋习。并且孩子现在每天都想着娱乐都完全没有学习的心思。

我家孩子今年才刚上小学,这又碰到了疫情,本来就喜欢玩游戏的他,现在玩手机玩平板,就是不去学习。

孩子有网瘾家长应该怎么做

一开始孩子玩游戏和电子产品都是经过我们同意,并且在规定的时间内玩,后来孩子上瘾了,玩游戏时间增长了,并且完全融入到了生活中去,说什么都离不开游戏和娱乐。

现在每天起床第一件事情就是找手机和平板,吃完饭也接着对着电子产品,三心二意,有时候还会边看电视边打游戏,真是拿孩子没办法。

现在确实是一个网络时代,每个人都离不开电子产品,可是孩子过早接触,产生了网瘾,这对于孩子来说是一种不良习惯。

家长如果能够找到正确方式方法,帮助孩子解决这个网瘾,会让孩子在成长道路上更加优秀。

一、为什么孩子总是难以抵御网络的诱惑?

归根结底就是孩子自制力差,受诱惑程度很低,孩子本身就对世界充满好奇心,所以一旦发现什么新鲜事物,孩子就很容易受到影响,很容易被吸引进去。

道理很简单,当我们看见我们每天都见过的东西,就不那么感兴趣了,并且成人的自控能力高,就算有喜欢和感兴趣的事物,也能够不耽误自己工作下进行。

可是孩子不一样,孩子对外界的好奇比成年人高很多倍,孩子本身就对外界充满兴趣,并且自控能力很差,往往都会被兴趣牵着鼻子走。

所以自控力让孩子难以抵制网络的诱惑,在这个过程中,孩子也很难学会控制自己。

二、沉迷网络对孩子的伤害?

沉迷一件事物,对于身体上的伤害是首当其冲的,孩子沉迷网络,首先就是视力上的影响,长期使用电子产品会导致孩子视力下降,同时大脑反应变慢。

由于孩子长期在网络世界,孩子对于现实世界的感知力下降,这样就会让孩子产生一种恐惧心理,变得不热爱社交。

所以这不仅仅是一个身体上的伤害,对于孩子精神世界的伤害更大,孩子没有办法学到如何抵制诱惑,就会被诱惑给伤害,因此我们家长一定要帮助孩子,防止孩子沉迷游戏。

三、避免孩子沉迷网络,家长可以有哪些措施

1、制定使用网络的制度

当孩子玩游戏陷入沉迷阶段,我们就要使用硬性规则让孩子停止这种行为。一般在家里可以制定让孩子减少使用电子产品的时间频率。

规定每天接触电子产品和网络的时间,一切按照规则制度进行,如果孩子不配合就要受到第二天娱乐时间减少的惩罚。

一旦有明确的规则,孩子就会懂得娱乐并不是自己随心所欲,需要我们不断控制。

2、让孩子和现实生活多一些参与感

除了电子娱乐产品孩子会感兴趣之外,我们可以让孩子多做一些亲子活动。孩子在现实生活中对娱乐感兴趣了,那么孩子就会对现实生活多一些参与度,久而久之孩子就自动脱离了虚拟的网络世界,能够自如控制好自己网络使用程度,慢慢解除网瘾。

在这个过程,孩子能够感知现实生活就会多网络生活更抽离一些,最后孩子就会更加优秀。

3、利用“过度”效应,让孩子玩个够

什么事情过了一个度,事情本身就会变质。所以当孩子们面对自己感兴趣时,如果每天都做重复和同样的事情,一旦过了这个限制,孩子就会产生厌烦心理。

同样的,当孩子有网瘾时,我们越是阻止孩子,孩子就会感受到禁果的诱惑,但是相反,如果家长能够让孩子使用过程中得到更多的体验,孩子这个网瘾和新鲜感过去了就会对网络兴趣没那么大。

孩子在家里是养成学习习惯的好时期,如果不小心对网络上了瘾,那么就会导致孩子分心,脱离现实世界。

所以网络沉迷对于孩子来说并不是有利的,我们要让孩子改变自己,引导孩子向着更加光明的世界前进。

结合现实生活,让孩子对网络的诱惑产生一定抵抗力,学会积极面对网络,告诉孩子利用网络好的一面,而不是被网络所利用。

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