01
这段时间，疫情反复，孩子开始居家上网课，家长群里每天都被家长们的抱怨刷屏：
“哎，愁死人了，我家姑娘整天就想着玩，根本不想学习，可怎么办啊！”
“上网课一点都不认真，总想偷玩手机。”
我家13岁的儿子也一样！在家上网课，一点都不积极主动、自觉。
这也是我烦恼了5、6年的老问题了！
从小学开始，他对学习就提不上劲，从来都是得过且过。
由于小学学习难度不算大，任务量也不多，儿子每天按部就班地上学、写作业，凭着小聪明，成绩倒也过得去。
但自从儿子升入初中，进入了青春期之后，一切都变得失控起来。
原本依靠我们催着学的小男孩，开始有了强烈的自主意识，变得厌学又叛逆：
想什么时候写作业就什么时候写，家长不能催，一催就埋怨你打乱了他的节奏；
稍微唠叨几句，他就瞪着眼睛嗷嗷跟你喊，气的我血压噌噌往上窜。
看到同事的孩子们，每次都能稳稳的考进年级前十，再反观自家这个逃避学习、害怕吃苦的孩子，我难免心态失衡，时常教育儿子：
别天天就惦记着玩，学习就没有不苦的。
你现在不愿意吃学习的苦，将来就没有选择权，沦落成社会的底层，要吃一辈子生活的苦！
但不管我怎么苦口婆心地讲道理，儿子照样没有任何改变，对学习提不起兴趣。
眼看着他的考试成绩，一次比一次下滑，我心急如焚。
现在中考就开始初步分流了，考不上高中以后可怎么办！
一天吃完晚饭，我提醒儿子早点写作业。
他倒是挺配合，坐下就开始写。
也许是当天的作业有难度？也或者是精神状态不好？
总之，他坐下没多久，就好像凳子上长了刺一样，不停的抱怨“太难了！”“好烦！”
我听了很不高兴：“别一学习就唉声叹气的！学习决定了你将来能做什么工作，身处哪个社会层次，这些道理还用我说吗？”
儿子愤怒地把卷子一摔，匆匆结束了不到10分钟的学习。
还用凶狠狠的眼神瞪了我一眼：“不用你说，你还天天说！你不烦，我都嫌烦！”
我的怒火瞬间也被点燃了：怎么着？打不得，骂不得，现在连说几句也不行？
青春期了不起吗？心是玻璃做的？一碰就碎？
我正准备跟这个喜怒无常的“小混球”展开一场决斗，他却狠狠把我推出了门外，哐当一声锁住了房门。
伴随着一声怒吼：“你能不能从我眼前消失！别来烦我！”我的眼泪刷得就流了下来。
那一刻，心就像掉进了冰窟一样，痛苦至极。
我辛苦养育十几年的儿子，今天居然会这样对我！
那天之后，我和儿子之间的关系，变得冷漠又疏远。
我不再轻易开口，他也逃避着我的目光，拒绝跟我交流。
回想起小时候，那个全身心依恋着我，不让我离开的小男孩，我困惑又难过。
我到底做错了什么？？
02
为了找到答案，我开始自学家庭教育的知识，学习心理学知识，看了大量的专家资料、视频。
也慢慢明白，其实在生命之初，所有孩子都是愿意学习的。学说话、学走路……无一不需要经历多次失败，但依然无法打消他们再一次学习、努力。
这足以证明，主动学习，是每个生命都天然具备的原动力。
但这种内在的学习动力，却很容易被外界破坏！最典型的破坏者就是父母错误的教育方式！
那么，孩子到底是如何逐渐丧失学习动力的呢？
很多家长在发现孩子厌学或者逃避困难时，总会得出一个轻易的结论：“孩子就是不能吃苦，是态度问题。”
于是采用各种手段去“引导”、“教育”孩子，一定要让孩子勇敢去吃“学习的苦”。
一旦得出这样的结论，亲子之间漫长的战争就开始了。
“靠吃苦、靠坚持，永远无法激发孩子的内在学习动力。”
而在家长看来，学习就应该吃苦，孩子缺乏学习主动性，是因为没有毅力、态度不认真、吃不了苦。
于是，一有机会，他们就对孩子进行各种打压、制造焦虑、外部诱惑：
“全家的钱都花在你身上了，我为你付出了那么多，你不好好学习对得起谁？”
“如果你能考到多少分，我就给你买……”
一招不好用，就数招并用，直到孩子表现出好听话的姿态才罢休。
但家长们往往会发现，这些方法的效果很难持久。
尤其是孩子逐渐长大，进入青春期后，当孩子发自内心地不想学习、而父母又一定要逼他的时候，最终较劲的结果，就是孩子变得逆反，彻底厌学。
仔细回想，这些错误的教育方式，我几乎全中。
那我该如何有效地重新激发孩子的学习动力呢？
可以从三个“基本需要”着手。
“心理学中有一个理论——“自我决定论”，指出人有三个基本心理需要：归属感、自主感、胜任感。”
如果这些需要都得到了满足，人就会更主动、愉快地工作、学习。
具体操作方法，是下面的三个步骤。
03
一、帮孩子获取学习的胜任感
很多家长会发现，孩子在学习时，遇到困难就灰心丧气，找各种理由推脱。、
但在玩网络游戏时，又锲而不舍，屡败屡战。
这是因为，游戏通过设定，给孩子创造了一种胜任感，一步步打怪通关，积累金币。
每一次努力，都有看得见的收获，这让孩子觉得，通过努力，自己可以掌控一切。
而一旦获得了这种感觉，人就会百折不挠。
因此，家长应当帮孩子从学习中获得成就感，这样他才有勇气去面对挑战，不惧怕失败和挫折。
比如，帮孩子设置比他现有能力高一些、但又在合理难度区间的目标。
孩子数学成绩差，那就先从每天有针对性地补习一节课，多做几道题开始。
达成了小目标再逐渐加量，让孩子通过自己的努力发现，原来也没那么难，从而获得游戏中升级的胜任感。
二、给孩子无条件的爱，帮孩子找到归属感
很多孩子发现，自己成绩差时，父母就没有好脸色；成绩好时，父母就心花怒放。
这些会让孩子认定：自己在父母心里的价值，跟学习紧密相关，“只有学习好，父母才会爱我”。
这种失望会让孩子对学习丧失动力，甚至产生厌恶逆反的心理。
所以，想要唤醒孩子学习的内驱力，家长应该让孩子感受到无条件的爱、理解和接纳。
让孩子真正感受到，不管成绩如何，父母的爱都是没有条件的。
只有这样，孩子才能放下内心的恐惧，精神的内耗，获得归属感，进而发挥出主动性。
三、适当放手，让孩子体会充分的自主感
很多家长都没意识到，在面对孩子的学习时，自己存在“过度控制”的表现：
一看见孩子，就控制不住地说教几句；
唠叨写作业，督促孩子学习；
不管说什么，最后总能绕回到学习和成绩上来……
当家长用监视和控制欲来对待孩子时，就会导致孩子缺少自主感，
认为自己只是父母的牵线木偶，一切都由父母决定，孩子的内心，就缺少了学习的激情。
给孩子学习的自主权，是唤醒他内驱力最基本的条件。
自主权，就是在没有人逼迫的情况下，自己发自内心想做的。
尤其是随着孩子年龄的增加，进入到青春期以后，他们对于“自己做主”这件事更是超乎寻常的渴望，只要能不受管控，自己说了算，内心会非常高兴。
所以，父母要懂得放手，把主导权交还给孩子。
让他自己决定怎么学，意识到自己可以决定一些行为。当孩子可以决定什么时候学、怎么学的时候，自主权才算是释放出来了。
由此，才能真正启动唤醒孩子学习动力的良性循环。
在老师的指导下，我不断学习，加深理解，同时也改变自己对儿子的教育模式，一步步尝试把学习的责任交还给他。
在日复一日的相处中，我时刻提醒自己：满足孩子的三种心理需要。
渐渐地，我发现儿子变了。
从一个厌学叛逆、喜怒无常的小混球，转变成懂得反思、能平静交流的少年。
儿子还告诉我，在班级里，其实很多同学都跟他一样，有心想好好学习，但父母一催就开始对着干。
他对我说：“妈妈，其实我一直都知道，你让我学习是为我好，可是当你不断重复那些大道理，逼我时时刻刻都去学习时，我真的很烦。”
“我越想投入学习，就越学不进去，落下的课程越多，学起来充满挫败感，我就越厌学。”
现在，我不再像过去那样对待他，而是协助他掌握学习方法，帮他获取学习的成就感，给他无条件的理解和爱，也让他体会充分的自主感时，儿子的内在驱动力反而得到了释放。
上学期期末考试，儿子考了班级第8，年级164，坦白说，这个成绩我很满意。
毕竟，这跟过去的成绩相比，可谓是一个质的飞跃了。
最关键的是，儿子已经慢慢找到了属于自己的内在动力，愿意主动去学了。
如同老师说的那样：“天生就拥有强大学习动力的孩子很少，大多数孩子都需要在家长的正确引导下，建立内在动力。”
我们家长在教育孩子时，唤醒孩子的学习内在动力，比教会他知识点更加重要。当孩子自己想学，谁也挡不住他前进的道路！
“教育孩子是点燃一团火，而不是灌满一桶水！”要想孩子对学习有动力，就需要点燃孩子内心的火种！唤醒孩子的人生追求！
如果你也想唤醒孩子的自我驱动力，不再为孩子的学习操心，让孩子自己追求卓越！
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