不想学习,不想工作,我们的内驱力究竟是如何消失的?
TED演讲《内驱力之谜》或许可以告诉我们答案。
实验一
普林斯顿大学做了这样一项研究。
在一个房间的桌子上,放了一个蜡烛、一盒火柴以及一盒图钉。实验的目的需要把蜡烛定在墙上,并且蜡油不会滴到桌子上。
研究对象被分为两组。
第一组,研究人员告诉他们:我只想知道大家解决这个难题的平均时间。
第二组,研究人员说到:如果解决问题的人在前25%将会获得5美元的奖励,如果在前5名,将获得20美元的奖励。
结果出乎意料,第二组解决问题的时间平均比第一组慢了3分钟。
第二次,研究人员修改了实验。同样的工具,只是把盒子里的图钉倒在了桌子上。
这一次,奖励的确起到了相应的作用。奖励越高大家解决问题的速度也会随之提升。
最终,研究人员发现,奖励不是没有效果。在规则简单,目标明确的情况下,奖励更加有效。相反在需要思考和创造性的工作,奖励只会带来更多相反的结果。
实验二
麻省理工大学的教授带着他的学生做了相似的实验。
他们设计了9种游戏,同样的道理,把游戏参与者分为两组,一组有奖励,另一组没有奖励。
得到的结果却是,9个游戏中,有8个游戏是奖励越高,游戏的参与者表现就会越差。
和上一个实验得出的结果相似,单纯地依靠外部奖励,并不能让游戏的参与者获得更多的刺激,也不会让他们获得取得更好的成绩。
这两个实验告诉我们一个真相:奖励作为一种外部驱动力,作用十分有限。过多的奖励并不能刺激内在动机,相反只会削弱内部动机。
这些实验带来的两个思考。
思考一 奖励已经不适合今天的教育
如果要培养流水线上的工人,那么奖励或许是有效的。
但是如果要培养孩子适应这个高速运转的社会,需要培养现代社会的人才。毫无疑问,奖励只会事倍功半。
奖励会限制一个人的想象力,奖励会让一个人的眼界变得狭隘。而人工智能代替的大多是机械化、重复度高的工作,如果我们像培养流水线工人一样去培养孩子,毫无疑问,这样的孩子会竞争不过人工智能。
时代在变,我们今天的教育方式也需要改变。
不但如此,单纯的依靠奖励去刺激孩子,不但不会让孩子变得更加的积极主动,还会破坏孩子原本的内在动力。
我们告诉孩子玩具收拾好了有奖励,或许有用。如果我们告诉孩子保持好成绩就有奖励,父母的做法只会让孩子的成绩越来越差。
思考二 培养孩子的内在动机比外在动机更重要
我们做一件事情的动机分为内部动机和外部动机,外在动机就是奖励,而内在动机就是兴趣。无数实验告诉我们,培养内在动机比培养外部动机更重要。
作为家长很多人不禁会问:怎么样才能正确培养孩子的自驱力呢?
标准答案是:自主性+掌握感+使命感。
自主性,是自愿的而非控制的。和奖励正好形成相反,奖励恰恰是一种外部的控制。
如何培养一个人的自主性,兴趣是最大的老师。一旦产生兴趣,自然而然就愿意付出时间和精力。相反逼迫和奖励会毁掉一个人的兴趣和动机。
奇葩说选手臧鸿飞就讲过自己儿子的故事,儿子想要辍学当摇滚歌手,他陪着自己儿子每天都去看摇滚音乐会,每天都要坚持到半夜,站到队伍的最前列。凌晨,孩子困得要睡觉,他说不能睡,到最前面继续high,半个月后儿子自己要求回去上学。
掌握感,是指对一件事情的熟练程度。当一件事情越熟悉越容易去做的时候,我们的掌握感就会越强。所以培养掌控感的方法就是不断地去重复和体验,熟练度可以带来更多的掌控感。
如果孩子学习差,你让孩子努力学习,这不会带来掌控感,相反孩子本身学习好,他会更愿意学习。
培养孩子学习的掌控感,更应该从小事一步一步来积累,所以千万别去和别人作比较,只和自己做比较。
使命感。让孩子找到真正的学习的目的。
最近在看《觉醒的年代》,被那些不顾个人安危,身系国家命运的革命先辈们而感动。是什么让他们抛家舍业,抛头颅洒热血,是拯救中国的使命感。
今天,我们只教会孩子要学习,却从来没有家长问过孩子,为什么要学习。试问又有几个孩子知道自己学习的目的和意义。
自主性+掌控感+使命感,如果要落到实处,还需要父母更多的学习,而不单单是概念的掌握。
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